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Lakshya Yoga Retreat 2018
Esta página preserva o material do Lakshya Yoga Retreat 2018. O seu programa, calendário e inclusões são históricos e não constituem condições de reserva atuais.
Descrição histórica do retiro
Lakshya Yoga Retreat 2018
Participe no retiro de Yoga e Ayurveda na Kairali – The Ayurvedic Healing Village, em Palakkad, Kerala.
Este retiro oferece uma oportunidade ideal para aprofundar a prática do yoga e desfrutar de terapias ayurvédicas. Um retiro de quatro dias que lhe permite desligar-se por completo da rotina, da tecnologia e da agitação. Vamos mergulhar na natureza bela e exuberante de Kerala, praticando yoga, recebendo massagens ayurvédicas, meditando e saboreando deliciosas refeições vegetarianas ayurvédicas.
Incluído no retiro
- Visita a um ashram próximo
- 6 aulas de Yoga e sessões de meditação
- 6 tratamentos ayurvédicos
- Consultas com os médicos ayurvédicos
- Buffet ayurvédico vegetariano (3 refeições por dia)
- Alojamento em cottages
- Palestra de introdução à Ayurveda
- Workshop de culinária ayurvédica
- Entoação de mantras
- Visita a um ashram próximo
O retiro
A Kairali – The Ayurvedic Healing Village situa-se no meio de 65 acres de vegetação exuberante em Palakkad, Kerala. Conta com 30 villas distintas, todas concebidas segundo o «Vastu Shastra» – o equivalente indiano do feng shui. O retiro está rodeado de plantas e árvores com notáveis propriedades curativas e revitalizantes, criando o refúgio tranquilo perfeito para descontrair! Dispõe de uma grande piscina, um campo de ténis, uma biblioteca e ginásio.
O retiro oferece terapias ayurvédicas e massagens terapêuticas de excelência, com massagistas terapeutas e médicos qualificados. Disponibilizam uma variedade de terapias, como abhyangam, pizhichil, shirodhara, panchakarma, entre outras.
O Horário Diário
- 07:00 am às 08:00 am – Hatha Yoga
- 08:00 am às 09:00 am – Pequeno-almoço
- 09:00 am às 1:00 pm – Tratamento ayurvédico (sessão de 1 hora por pessoa)
- 1.00 pm às 2.00 pm – Almoço
- 2:00 pm às 5:00 pm – Tratamento ayurvédico (sessão de 1 hora por pessoa)
- 5:30 pm às 6:45 pm – Yin Yoga / Yoga restaurativo
- 6:45-7:15 pm – Meditação
- 7:30 pm às 8:30 pm – Jantar
Onde estamos
A Kairali situa-se no distrito de Palakkad, no interior de Kerala, no sudoeste da Índia.
- Hospital com certificação NABH
- Mais de 118 anos de tradição
- Programas individualizados
- Vencedor do World Luxury Award
Não sabe qual programa é o mais adequado?
Descreva o seu objetivo por suas próprias palavras — a equipa de apoio ao paciente ou um médico ayurvédico indicará o programa certo.