Retraite passée
Lakshya Yoga Retreat 2018
Cette page conserve les contenus de la Lakshya Yoga Retreat 2018. Son programme, son calendrier et ses prestations incluses sont historiques et ne constituent pas des conditions de réservation actuelles.
Description historique de la retraite
Lakshya Yoga Retreat 2018
Participez à la retraite Yoga et Ayurveda à Kairali – The Ayurvedic Healing Village, à Palakkad, au Kerala.
Cette retraite offre une occasion idéale d’approfondir votre pratique du yoga et de profiter de thérapies ayurvédiques. Quatre jours pour vous déconnecter complètement de vos routines, de la technologie et de l’agitation. Nous nous immergerons dans la nature belle et généreuse du Kerala, entre yoga, massages ayurvédiques, méditation et délicieux repas végétariens ayurvédiques.
Inclus dans la retraite
- Visite d’un ashram voisin
- 6 cours de yoga et séances de méditation
- 6 soins ayurvédiques
- Consultations avec les médecins ayurvédiques
- Buffet ayurvédique végétarien (3 repas par jour)
- Hébergement en cottages
- Conférence d’introduction à l’Ayurveda
- Atelier de cuisine ayurvédique
- Récitation de mantras
- Visite d’un ashram voisin
La retraite
Kairali – The Ayurvedic Healing Village s’étend au cœur de 65 acres de verdure luxuriante à Palakkad, au Kerala. Elle compte 30 villas singulières, toutes conçues selon le « Vastu Shastra », l’équivalent indien du feng shui. Le lieu est entouré de plantes et d’arbres aux remarquables vertus thérapeutiques et régénérantes, formant un refuge paisible idéal pour se détendre ! Vous y trouverez une grande piscine, un court de tennis, une bibliothèque et une salle de sport.
La retraite propose des thérapies ayurvédiques et des massages thérapeutiques de grande qualité, assurés par des masseurs-thérapeutes et des médecins qualifiés. Ils proposent un éventail de thérapies, telles que l’abhyangam, le pizhichil, le shirodhara, le panchakarma, et bien d’autres.
Le programme quotidien
- 07:00 am à 08:00 am – Hatha Yoga
- 08:00 à 09:00 – Petit-déjeuner
- 09:00 am à 1:00 pm – Soin ayurvédique (créneau d’1 heure par personne)
- 1.00 pm à 2.00 pm – Déjeuner
- 2:00 pm à 5:00 pm – Soin ayurvédique (créneau d’1 heure par personne)
- 5:30 pm à 6:45 pm – Yin Yoga / Yoga restauratif
- 6:45-7:15 pm – Méditation
- 7:30 pm à 8:30 pm – Dîner
Où nous trouver
Kairali se trouve dans le district de Palakkad, dans l’arrière-pays du Kerala, au sud-ouest de l’Inde.
- Hôpital certifié NABH
- Plus de 118 ans d’héritage
- Programmes personnalisés
- Lauréat du World Luxury Award
Vous ne savez pas quel programme vous convient ?
Décrivez votre objectif avec vos propres mots : l’équipe du service patients ou un médecin ayurvédique vous orientera vers le programme adapté.