La première retraite de pleine conscience en Inde, à Palakkad, au Kerala, du 26 au 30 juin
Animée par le célèbre coach Santhosh Babu, la spécialiste du yoga Iyengar Raageshwari et les professionnels américains de la respiration holotropique Sharanya et Dough.
Une douzaine de spécialistes, dont le célèbre coach Santhosh Babu, la chanteuse et actrice Raageshwari et les spécialistes américains de la respiration holotropique Sharanya et Dough, participeront à la première retraite indienne consacrée à la pleine conscience, à Palakkad, au Kerala. Cette retraite de cinq jours propose des outils et des méthodes de transformation intérieure aux personnes désireuses d’explorer leur développement intérieur.
« La pleine conscience, en tant que concept, gagne en popularité : des milliers de personnes s’intéressent à la méditation, au yoga et à la pleine conscience. En janvier 2014, la couverture du magazine Time était consacrée à la “Mindfulness Revolution”, tandis que la conférence Wisdom 2.0, tenue à San Francisco en février 2014, portait sur la pleine conscience », explique Santhosh Babu, directeur de la retraite.
« Cette retraite de pleine conscience s’adresse aux personnes qui souhaitent gagner en conscience de soi et travailler sur elles-mêmes. Nous nous réjouissons d’accueillir 40 à 50 participants — cadres d’entreprise, entrepreneurs et familles — ouverts d’esprit, en quête d’une meilleure compréhension et animés par l’envie d’explorer davantage », ajoute Santhosh Babu.
La célèbre chanteuse et actrice Raageshwari pratique aujourd’hui le yoga du visage et le yoga Iyengar. Elle a entamé un long processus de positivité et de guérison lorsqu’on lui a diagnostiqué une paralysie de Bell, un trouble nerveux entraînant la paralysie des muscles du visage. Les médicaments ne pouvant l’aider, elle a restauré la force de ses muscles faciaux grâce au yoga du visage et au yoga Iyengar, sans chirurgie reconstructrice.
« Pour moi, l’évolution pendant la période de ma maladie a été immense. Aujourd’hui, je sais exactement ce que je veux, et cela a été possible parce que j’ai eu le temps de me redécouvrir lorsque je suis tombée malade. La découverte du yoga, de la méditation et des approches holistiques de la guérison a commencé à occuper toute ma vie. Si vous croyez vraiment, vraiment en quelque chose, cela se réalisera », confie Raageshwari.
Parmi les autres intervenants figure Sharanya Naik, instructrice de respiration holotropique basée aux États-Unis. La respiration holotropique est une technique créée par le Dr Stanislav Grof pour accompagner la psychothérapie psychédélique et servir de substitut au LSD, auparavant utilisé en thérapie. C’est la première fois que la respiration holotropique sera enseignée au public en Inde.
Raji Prakash, coprésidente de la retraite, a déclaré : « Les participants en retireront une meilleure conscience de soi, la pleine conscience, un bien-être général et un développement personnel. »
Shruti Nanda Poddar, spécialiste de la guérison vibratoire et sonore, aidera les participants à se connecter à leur moi intérieur grâce au pouvoir de la musique. La retraite de pleine conscience proposera des séances de Kundalini Yoga et de méditation animées par Anita Anand, ainsi que des séances de guérison pranique avec Nidhi Jain et Shivani Hariharan.
La retraite est captivante, et chaque heure passée à Kairali veillera à l’harmonie du corps et de l’esprit. Une journée type comprend du yoga, des ateliers animés par des experts, divers massages ayurvédiques, de la musique et des évaluations. Une cuisine végétarienne biologique, spécialement élaborée par le centre ayurvédique, enrichira cette expérience de transformation.
Santhosh Babu, fondateur et directeur général d’Organisation Development Alternatives, accompagne les organisations dans leur transformation par le développement du leadership et le changement culturel. Auteur du premier livre indien consacré au coaching, Santhosh Babu est également chroniqueur et écrivain. Il forme des thérapeutes à l’hypnose et est reconnu pour ses démonstrations d’hypnose à l’IIT Delhi, à Mumbai, à l’IIM Ahmedabad et à l’IIM Calcutta.
Coach des célébrités
Santhosh Babu
Le coach des célébrités Santhosh Babu vous invite à le rejoindre pour une retraite de pleine conscience de 5 jours avec des experts qui partageront pour la première fois en Inde leurs connaissances du yoga tibétain, de la guérison vibratoire, du travail transpersonnel intégré, des outils de guérison pranique et de la respiration holotropique. La retraite est conçue comme une expérience tout compris et profondément engageante, qui vous met en contact avec vous-même et avec d’autres personnes engagées dans leur propre chemin de pleine conscience.
Intervenants des séances
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RAAGESHWARI
Actrice, chanteuse, experte en yoga tibétain et conférencière motivationnelleRAAGESHWARI est actrice, chanteuse, experte en yoga tibétain et conférencière motivationnelle. Elle est suivie par un public de tous âges. Atteinte d’une paralysie de Bell en 2000, elle a pris un tournant décisif et s’est plongée dans l’étude du pouvoir de l’esprit. Élève de Jack Canfield, et ayant travaillé avec Louise Hay sur un CD d’affirmations motivationnelles, Raageshwari est convaincue que toute transformation exige la synergie de l’esprit, du corps, du cœur et de l’âme. Elle crée donc dans ses séminaires une atmosphère propice à la joie et à la positivité, qui vous touche sur les plans visuel, auditif, kinesthésique et spirituel. Raageshwari enseigne le pouvoir des affirmations et le yoga tibétain.
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SHARANYA NAIK
Enseignante, praticienne et animatrice de respiration holotropiqueSHARANYA NAIK est enseignante, praticienne et animatrice de respiration holotropique – une approche inhabituelle mais très efficace de la guérison de l’esprit, du corps et de l’âme. Cette pratique offre un cadre sûr et bienveillant pour une exploration profonde des états de conscience non ordinaires. Les participants utilisent leur respiration pour accéder à ces états et s’abandonnent ainsi à un processus naturel de guérison spirituelle et psychologique. Cette guérison prend des formes multiples, souvent mystérieuses, et devient une collaboration entre l’esprit, le corps et l’âme. Sharanya anime des ateliers dans le Maryland, dans le New Jersey et à New York, et est co-rédactrice en chef de The Inner Door, une revue destinée aux praticiens de la respiration holotropique. Sharanya enseignera pour la première fois en Inde la respiration holotropique aux chercheurs spirituels.
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ANITA PREM ANAND
Professeure de Kundalini Yoga, thérapeute intégrative et transpersonnelleANITA PREM ANAND est professeure de Kundalini Yoga et thérapeute intégrative et transpersonnelle. Thérapeute holistique puissante, elle aide depuis plus de dix ans des centaines de personnes à se libérer d’affections émotionnelles et physiques invalidantes. Anita possède un parcours riche et varié : conseillère transpersonnelle et psychodynamique, Senior Accredited Journey Practitioner (Brandon Bays), art-thérapeute et professeure de Hatha et de Kundalini Yoga, elle compte plus de 15 ans d’expérience d’enseignement à l’international et anime des ateliers dans le monde entier. Anita fait appel à la créativité et à l’intuition, et invite chacun à se mettre à l’écoute de son guide intérieur et de la sagesse du corps. La philosophie qui sous-tend son travail est la voie de l’expérience directe. Anita enseignera des éléments de « The Journey ».
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SHRUTI PODDAR
Musicienne, thérapeute et praticienne de premier plan des savoirs traditionnelsSHRUTI PODDAR est une musicienne de renommée internationale, pédagogue, thérapeute, experte du bien-être et praticienne de premier plan des systèmes de savoirs traditionnels. Pionnière de l’écosystème de thérapie vibratoire et sonore Nada Vibronics, Shruti travaille avec les savoirs autochtones et les systèmes sonores au service du bien-être. Ses CD audio, ses méthodes et sa musique sont aujourd’hui utilisés dans le monde entier. Shruti utilise le pouvoir de la musique, des sons-semences, de la visualisation, du souffle et des cinq états élémentaires (pancha-kosha) pour nous aider à nous sentir paisibles, vibrants et énergétiquement régénérés au quotidien.
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SHIVANI HARIHARAN
Formatrice certifiée et thérapeute d’exceptionShivani Hariharan est titulaire d’un diplôme de troisième cycle en finance de l’Université de Melbourne. Elle œuvre depuis plus de dix ans dans le domaine du bien-être énergétique et comme coach de vie. Formatrice certifiée, elle est aussi une thérapeute d’exception. Sa compréhension et son expérience des émotions humaines et de la psychologie, associées à une approche très intelligente et pragmatique de la résolution des problèmes, font d’elle une excellente mentore. Elles enseigneront un module de guérison pranique spécialement conçu pour favoriser la pleine conscience.
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NIDHI JAIN
Créatrice de bijoux et formatrice à la World Pranic Healing Foundation, IndeCréatrice de bijoux, Nidhi Jain a été formée par les pionniers de la guérison pranique et est aujourd’hui formatrice à la World Pranic Healing Foundation, en Inde. Depuis plus de 15 ans, elle pratique et anime des ateliers partout en Inde et à l’étranger. Son style chaleureux, bienveillant et plein d’humour rend l’apprentissage facile et agréable.