Retraite passée

Katha Wellness Retreat 2019 (25 – 31 juillet 2019)

Description historique de la retraite

Katha Wellness Retreat 2019 (25 – 31 juillet 2019)

Une pause est exactement ce dont vous avez besoin lorsque vous vous sentez à court d’énergie et épuisé par la routine quotidienne. C’est le moment de vous tourner vers l’intérieur et de retrouver l’harmonie entre votre esprit, votre corps et votre âme.

Et quel meilleur endroit pour vous découvrir et vous réinventer que le Kerala, le « pays de Dieu » !

Nous vous présentons la Katha Wellness Retreat à Kairali – The Ayurvedic Healing Village.

Détendez-vous au cœur de la nature, entouré d’une végétation luxuriante, respirez l’air pur et savourez la sérénité qui suit une séance revitalisante de yoga et de méditation.

Et ce n’est pas tout : lors d’une séance de contes, vous découvrirez les anciens textes védiques présentés simplement, afin d’intégrer facilement leurs enseignements profonds dans votre quotidien pour une vie meilleure !

Vous pourrez également profiter de massages ayurvédiques apaisants qui vous revitaliseront et vous aideront à retrouver la vitalité physique qu’une vie exigeante vous a fait perdre.

Cette retraite vise à aider les personnes qui souhaitent échapper au stress, réorganiser leur vie pour y intégrer de saines habitudes, sur le plan physique comme spirituel, et mener une vie plus épanouissante une fois de retour chez elles.

Points forts

• Cours de yoga Massages ayurvédiques
• Contes védiques
• Lieux intéressants à visiter près du lieu de retraite
• Repas végétariens quotidiens
• 6 nuits d’hébergement
• Style de yoga – Hatha
• Le groupe compte au maximum 10 participants
• Les 6 jours d’enseignement se déroulent en anglais.

Niveau

• Débutant
• Intermédiaire
• Avancé

Hébergement

• Heure d’arrivée : 12:00
• Heure de départ : 10:00

Nichée au cœur de la nature, Kairali – The Ayurvedic Healing Village se trouve à Palakkad, à quelques kilomètres seulement du plus grand col de montagne du monde entre le Kerala et le Tamil Nadu.

Équipements

• Piscine
• Chambres climatisées
• Amphithéâtre
• Espace informatique
• Wi-Fi gratuit
• Respectueux de l’environnement
• Établissement non-fumeurs
• Produits de la ferme à la table

Programmes

juillet 25 2019 – Jeudi

• Arrivées au cours de la journée
• 17:00 : courte séance de yoga pour se détendre, présentation de la retraite et moment pour faire connaissance
• 19:30 Dîner

juillet 26 – 30 Vendredi, Samedi, Dimanche, Lundi, Mardi, 2019

• 06:30 : Séance de yoga
• 08:30 : Petit-déjeuner
• 11:00 : Massage ayurvédique
• 13:00 : Déjeuner
• 16:00 : Séance de contes / Programme culturel / Visites
• 18:00 : Yoga et méditation
• 19:30 : Dîner

juillet 31 2019 – Mercredi

• 06:30 Yoga et méditation, suivis de la séance de clôture
• 08:30 : Petit-déjeuner
• Départ avant 12:00

Services

• Blanchisserie
• Bibliothèque
• Parking

Alimentation

Tous les repas sont végétariens, et la plupart proviennent directement de la ferme biologique à votre table, sans réfrigération ni conservateurs. Vous aurez l’occasion de découvrir les plats savoureux du Kerala, préparés de manière traditionnelle et selon les principes ayurvédiques.

Les repas suivants sont inclus :

• Petit-déjeuner
• Déjeuner
• Dîner

Les boissons suivantes sont incluses :

• Eau
• Café
• Thé

Ce qui n’est pas inclus

• Votre billet d’avion aller-retour vers l’aéroport international de Cochin
• Votre visa et votre assurance voyage
• Tout repas ou boisson supplémentaire en dehors de ce qui est indiqué ci-dessus
• Toute nuit supplémentaire sur le lieu de la retraite

Où nous trouver

Kairali se trouve dans le district de Palakkad, dans l’arrière-pays du Kerala, au sud-ouest de l’Inde.