Taller de Ayurveda
Taller de Ayurveda
En Kairali (9 días), organizado por Oriental Spa Ayus (vía Singapore Airlines)
Itinerario
| Fecha | Ciudad | Vuelo | Hora | Calendario | Comidas | |
| 1 | 26 mar. (sáb.) | Salida de Narita aeropuerto Llegada a Singapur Salida Llegada a Singapur a Coimbatore | 11:10 17:45 20:20 22:20 | 11:10 17:45 20:20 22:20 | A Singapur con Singapore Airlines Tránsito en Singapur A Coimbatore con Singapore Airlines A la llegada, traslado en autobús a Kairali Retreat. Tras la llegada, registro de entrada y bebida de bienvenida. Alojamiento en villas individuales | Desayuno: no Almuerzo: a bordo Cena: a bordo |
| 2 | 27 mar. (dom.) | Palakkad | 7:00 8:00 AM PM 17:00 Tarde | Clase de yoga Desayuno Asesoramiento médico Tratamiento: Abhyangam Almuerzo Tratamiento según el estado físico (p. ej., Elakizhi). Opcional: visita a Palakkad, p. ej., tiendas de saris, etc. Meditación (clase de meditación) Cena con la Sra. Gita | Desayuno: sí Almuerzo: sí Cena: sí | |
| 3 | 28 mar. (lun.) | 7:00 8:00 AM PM 17:00 Tarde | Clase de yoga Desayuno Asesoramiento médico Tratamiento según el estado físico (p. ej., Kadhi Kizhi) Almuerzo Tratamiento según el estado físico (p. ej., Podikizhi) Seminario de Ayurveda (1 hora) Meditación (clase de meditación) Cena | Desayuno: sí Almuerzo: sí Cena: sí | ||
| 4 | 29 mar. (mar.) | 7:00 8:00 AM PM 17:00 Tarde | Clase de yoga Desayuno Asesoramiento médico Tratamiento según el estado físico (p. ej.) Almuerzo Tratamiento según el estado físico (p. ej.) Seminario de yoga (1 hora) Meditación (clase de meditación) Cena | Desayuno: sí Almuerzo: sí Cena: sí | ||
| 5 | 30 mar. (miér.) | 7:00 8:00 AM PM 17:00 Tarde | Clase de yoga Desayuno Asesoramiento médico Tratamiento según el estado físico (p. ej., Pizhichil) Almuerzo Tratamiento según el estado físico (p. ej., Dhara) Seminario de cocina a cargo de un chef local (1 hora) Meditación (clase de meditación) Cena | Desayuno: sí Almuerzo: sí Cena: sí | ||
| 6 | 31 mar. (jue.) | 7:00 8:00 AM PM 17:00 Tarde | Clase de yoga Desayuno Asesoramiento médico Tratamiento (p. ej., Kativasti) Almuerzo Tratamiento (p. ej., Netra Dhara) Opcional: visita a templos hindúes Meditación (clase de meditación) Cena | Desayuno: sí Almuerzo: sí Cena: sí | ||
| 7 | 1 abr. (vie.) | 7:00 8:00 AM PM 17:00 Tarde | Clase de yoga Desayuno Seminario de 1 día sobre Abhyangam Almuerzo Seminario de 1 día sobre Abhyangam Meditación (clase de meditación) Cena junto con la Sra. Gita | Desayuno: sí Almuerzo: sí Cena: sí | ||
| 8 | 2 abr. (sáb.) | Salida de Coimbatore | MI-0455 | 7:00 8:00 AM Mediodía PM Última hora de la tarde 18:00 23:10 | Clase de yoga Desayuno Tratamiento según el estado físico (p. ej., Navarakkizhi) Almuerzo Tratamiento según el estado físico (p. ej., Abhyangam) Cena Salida (check-out) Traslado en autobús al aeropuerto de Coimbatore A Singapur con Singapore Airlines (vuelo nocturno) | Desayuno: sí Almuerzo: sí Cena: sí |
| 9 | 3 abr. (dom.) | Llegada a Singapur Salida de Singapur Llegada al aeropuerto de Narita | SQ-012 | 06:15 09:20 17:05 | Tránsito en Singapur Regreso a Japón con Singapore Airlines Llegada al aeropuerto de Narita; fin del programa tras los trámites de inmigración y aduanas | Desayuno: a bordo Almuerzo: a bordo Cena: no |
El itinerario anterior está sujeto a cambios según las condiciones del transporte local.
Franjas horarias aproximadas:
- 1. Madrugada: 04:01-06:00
- 2. Primera hora de la mañana: 06:01-08:00 Mañana: 08:01-11:00
- 3. Mediodía: 11:01-13:00 Tarde: 13:01-16:00
- 4. Última hora de la tarde: 16:01-19:00
- 5. Noche: 19:01-23:00
- 6. Altas horas de la noche: 23:01-04:00
- Todas las comidas en Kairali Retreat son vegetarianas.
- En principio, está prohibido consumir alcohol y fumar dentro de los edificios de Kairali Retreat.
- Los participantes pueden utilizar libremente el gimnasio y la piscina.
En cuanto a los tratamientos ayurvédicos, los tratamientos adecuados al estado físico de cada persona se determinarán tras la consulta con el médico. Tenga en cuenta que puede haber cambios en las comidas, los tratamientos, etc., en función de la consulta diaria.
Kairali significa “originario de Kerala”. Kerala, situado en el sur de la India, se considera la tierra sagrada del Ayurveda. Kairali Retreat fue fundado en Kerala en 1999 por el Sr. y la Sra. Ramesh. La familia Ramesh lleva muchas generaciones elaborando remedios ayurvédicos. Desde entonces, Kairali Retreat ofrece un estilo de vida ayurvédico genuinamente auténtico, que permite a personas de todo el mundo disfrutar de las notables ventajas del verdadero Ayurveda.
«Prevenir es mejor que tratar»: este es el lema del Sr. y la Sra. Ramesh. Con el deseo de que cada persona lleve una vida más plena y saludable, Kairali ofrece terapias ayurvédicas y una forma de vida ideal en todos los ámbitos, integrando el yoga, la nutrición y mucho más. Le invitamos a aprovechar esta oportunidad para descubrir el verdadero estilo de vida ayurvédico.
Excursión opcional
- Asista a una representación de la danza tradicional india «Kathakali»
- Visita a templos hindúes
- Visita a tiendas de saris en Palakkad
Dónde estamos
Kairali se encuentra en el distrito de Palakkad, en el interior de Kerala, en el suroeste de la India.
- Hospital acreditado por NABH
- Más de 118 años de tradición
- Programas individualizados
- Ganador del World Luxury Award
¿No está seguro de qué programa le conviene?
Cuéntenos su objetivo con sus propias palabras: el equipo de atención al paciente o un médico ayurvédico le orientará hacia el programa adecuado.