Workshop di Ayurveda
Workshop di Ayurveda
Presso Kairali (9 giorni), organizzato da Oriental Spa Ayus (con Singapore Airlines)
Programma dettagliato
| Data | Città | Volo | Orario | Calendario | Pasti | |
| 1 | 26 mar (sab.) | Partenza da Narita aeroporto Arrivo a Singapore Partenza Arrivo a Singapore a Coimbatore | 11:10 17:45 20:20 22:20 | 11:10 17:45 20:20 22:20 | Per Singapore con Singapore Airlines Transito a Singapore Per Coimbatore con Singapore Airlines All'arrivo, trasferimento in autobus al Kairali Retreat. Dopo l'arrivo, check-in e bevanda di benvenuto. Pernottamento in villette individuali | Colazione: no Pranzo: a bordo Cena: a bordo |
| 2 | 27 mar (dom.) | Palakkad | 7:00 8:00 AM PM 17:00 Sera | Lezione di yoga Colazione Colloquio con il medico Trattamento: Abhyangam Pranzo Trattamento in base alle condizioni fisiche (es. Elakizhi). Facoltativo: visita a Palakkad, ad es. ai negozi di sari, ecc. Meditazione (lezione di meditazione) Cena con la Sig.ra Gita | Colazione: sì Pranzo: sì Cena: sì | |
| 3 | 28 mar (lun.) | 7:00 8:00 AM PM 17:00 Sera | Lezione di yoga Colazione Colloquio con il medico Trattamento in base alle condizioni fisiche (es. Kadhi Kizhi) Pranzo Trattamento in base alle condizioni fisiche (es. Podikizhi) Seminario di Ayurveda (1 ora) Meditazione (lezione di meditazione) Cena | Colazione: sì Pranzo: sì Cena: sì | ||
| 4 | 29 mar (mar.) | 7:00 8:00 AM PM 17:00 Sera | Lezione di yoga Colazione Colloquio con il medico Trattamento in base alle condizioni fisiche (es.) Pranzo Trattamento in base alle condizioni fisiche (es.) Seminario di yoga (1 ora) Meditazione (lezione di meditazione) Cena | Colazione: sì Pranzo: sì Cena: sì | ||
| 5 | 30 mar (mer.) | 7:00 8:00 AM PM 17:00 Sera | Lezione di yoga Colazione Colloquio con il medico Trattamento in base alle condizioni fisiche (es. Pizhichil) Pranzo Trattamento in base alle condizioni fisiche (es. Dhara) Seminario di cucina tenuto da uno chef locale (1 ora) Meditazione (lezione di meditazione) Cena | Colazione: sì Pranzo: sì Cena: sì | ||
| 6 | 31 mar (gio.) | 7:00 8:00 AM PM 17:00 Sera | Lezione di yoga Colazione Colloquio con il medico Trattamento (es. Kativasti) Pranzo Trattamento (es. Netra Dhara) Facoltativo: visita ai templi indù Meditazione (lezione di meditazione) Cena | Colazione: sì Pranzo: sì Cena: sì | ||
| 7 | 1 apr (ven.)) | 7:00 8:00 AM PM 17:00 Sera | Lezione di yoga Colazione Seminario di 1 giorno sull'Abhyangam Pranzo Seminario di 1 giorno sull'Abhyangam Meditazione (lezione di meditazione) Cena insieme alla Sig.ra Gita | Colazione: sì Pranzo: sì Cena: sì | ||
| 8 | 2 apr (sab. | Partenza da Coimbatore | MI-0455 | 7:00 8:00 AM Mezzogiorno PM Tardo pomeriggio 18:00 23:10 | Lezione di yoga Colazione Trattamento in base alle condizioni fisiche (es. Navarakkizhi) Pranzo Trattamento in base alle condizioni fisiche (es. Abhyangam) Cena Check-out Trasferimento in autobus all'aeroporto di Coimbatore Per Singapore con Singapore Airlines (volo notturno) | Colazione: sì Pranzo: sì Cena: sì |
| 9 | 3 apr (dom.) | Arrivo a Singapore Partenza da Singapore Arrivo all'aeroporto di Narita | SQ-012 | 06:15 09:20 17:05 | Transito a Singapore Rientro in Giappone con Singapore Airlines Arrivo all'aeroporto di Narita, scioglimento del gruppo dopo i controlli di immigrazione e dogana | Colazione: a bordo Pranzo: a bordo Cena: no |
Il programma sopra indicato può subire variazioni in base alle condizioni dei trasporti locali.
Fasce orarie indicative:
- 1. Prima mattina: 04:01-06:00
- 2. Mattina: 06:01-08:00 Mattinata: 08:01-11:00
- 3. Mezzogiorno: 11:01-13:00 Pomeriggio: 13:01-16:00
- 4. Tardo pomeriggio: 16:01-19:00
- 5. Sera: 19:01-23:00
- 6. Tarda sera: 23:01-04:00
- Tutti i pasti presso il Kairali Retreat sono vegetariani.
- In linea di principio, all'interno degli edifici del Kairali Retreat è vietato consumare alcolici e fumare.
- I partecipanti possono utilizzare liberamente la palestra e la piscina.
Per quanto riguarda i trattamenti ayurvedici, quelli adatti alle condizioni fisiche di ciascuno verranno stabiliti dopo la consultazione con il medico. La preghiamo di notare che pasti, trattamenti, ecc. possono subire variazioni in base alla consultazione quotidiana.
Kairali significa “originario del Kerala”. Il Kerala, situato nell’India meridionale, è considerato la terra sacra dell’Ayurveda. Kairali Retreat è stato fondato in Kerala nel 1999 dal signor e dalla signora Ramesh. La famiglia Ramesh produce rimedi ayurvedici da molte generazioni. Da allora, Kairali Retreat offre uno stile di vita ayurvedico genuinamente autentico, permettendo a persone di tutto il mondo di godere dei notevoli benefici della vera Ayurveda.
«Meglio prevenire che dover poi intervenire»: è questo il motto dei coniugi Ramesh. Con l'augurio che ogni persona possa condurre una vita più piena e più sana, Kairali offre terapie ayurvediche e un modello di vita ideale in tutti gli ambiti, integrando yoga, alimentazione e altro ancora. La invitiamo a cogliere questa occasione per scoprire il vero stile di vita ayurvedico.
Escursione facoltativa
- Assistere alla danza tradizionale indiana «Kathakali»
- Visita ai templi indù
- Visita ai negozi di sari a Palakkad
Dove siamo
Kairali si trova nel distretto di Palakkad, nell'entroterra del Kerala, nel sud-ovest dell'India.
- Ospedale accreditato NABH
- Oltre 118 anni di tradizione
- Programmi personalizzati
- Vincitore del World Luxury Award
Non è sicuro di quale programma faccia per Lei?
Descriva il Suo obiettivo con parole Sue: il team di assistenza ai pazienti o un medico ayurvedico Le indicherà il programma più adatto.