Katha Retraite Bien être 2019

Katha Retraite Bien être 2019

Un voyage intérieur au cœur du Kerala

Une pause devient essentielle lorsque la vie moderne vous épuise et vous éloigne de votre équilibre. Le Katha Wellness Retreat au Kairali – The Ayurvedic Healing Village est une invitation à ralentir, à respirer et à retrouver votre harmonie intérieure.
Situé dans la « Terre bénie des dieux », le Kerala, ce resort ayurvédique en Inde offre un cadre naturel exceptionnel pour une véritable retraite bien-être Kerala. Respirez l’air pur, laissez la végétation luxuriante vous envelopper, et découvrez une sérénité profonde à travers yoga, méditation et soins ayurvédiques relaxants.

Expérience unique : Yoga, Ayurveda et récits védiques

Ce programme associe cours quotidiens de yoga Hatha, séances de méditation et massages ayurvédiques relaxants qui revitalisent corps et esprit.
Un moment fort de la retraite est la séance de contes védiques : les textes anciens vous seront racontés de manière claire et accessible, afin d’intégrer leurs enseignements dans votre vie quotidienne et nourrir votre chemin spirituel.

Points forts de la retraite

• 6 nuits d’hébergement dans un resort ayurvédique Kerala authentique
• Cours quotidiens de yoga (style Hatha)
• Séances de méditation guidées
• Massages ayurvédiques relaxants inclus
• Contes védiques et enseignements spirituels
• Excursions vers des lieux d’intérêt proches (Palakkad & Kerala rural)
• Repas végétariens frais servis chaque jour (ferme biologique locale)
• Groupe limité à 10 participants pour un suivi personnalisé
• Enseignement en anglais adapté aux débutants, intermédiaires et avancés

Hébergement & Cadre

Vous séjournerez dans le Kairali – The Ayurvedic Healing Village, à Palakkad, au cœur des Ghâts occidentaux. Chaque chambre climatisée est conçue selon les principes du Vastu Shastra pour favoriser l’harmonie et l’équilibre.
Les installations comprennent :

• Piscine
• Amphithéâtre
• Salle de conférence & cyber centre
• Wi-Fi gratuit
• Bibliothèque & espaces de repos
• Cuisine « ferme à la table » respectueuse de l’environnement

Alimentation & Nutrition ayurvédique

Tous les repas sont végétariens, bio et cuisinés selon l’Ayurveda. Les ingrédients proviennent majoritairement de la ferme du resort, garantissant fraîcheur et énergie vitale.

• Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner, dîner
• Boissons incluses : eau, thé, café

Non inclus

• Billets d’avion (arrivée à l’aéroport international de Cochin)
• Visa et assurance voyage
• Repas/boissons supplémentaires non mentionnés
• Nuits additionnelles au centre

Conclusion

Le Katha Wellness Retreat est bien plus qu’un simple séjour. C’est une expérience holistique au Kerala, où le yoga & méditation Kerala, les soins ayurvédiques relaxants et les enseignements védiques s’unissent pour créer une transformation durable.
Un moment unique pour retrouver vitalité, équilibre et joie intérieure, dans un des meilleurs resorts ayurvédiques en Inde.

Recharge your mind, body and soul.
Come, be a part of the Katha Wellness Retreat