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Ayuryoga

Este é um retiro já realizado. A descrição original, o programa e as inclusões abaixo são mantidos como registo histórico e não constituem uma oferta atual. Não existem datas nem reservas atuais para este retiro.

Retiros anteriores
Palmeiras e campos vistos de cima.

Ayurvedic Healing Village da Kairali, em Kerala, a Terra de Deus

Kerala tem uma língua, uma cultura e uma culinária próprias que a distinguem do resto da Índia, e é o berço do Ayurveda, a antiga disciplina indiana de cura holística, o que a torna um lugar ideal para uma recuperação natural.

Em nenhum outro lugar do mundo é possível mergulhar na natureza e revitalizar-se com remédios naturais como nas paisagens perfumadas de Kerala.

Uma estadia em Kerala oferece a oportunidade de participar em autênticas tradições terapêuticas da Índia antiga, desfrutando ao mesmo tempo de um conforto holístico moderno.

O principal centro ayurvédico do Kairali Ayurvedic Group, Kairali – The Ayurvedic Healing Village, é um ambiente holístico único que favorece a cura tanto interior como exterior. Através de terapias, tratamentos e medicamentos ayurvédicos tradicionais e autênticos da Índia antiga, aliados à prática de Yoga e Mindfulness, A Healing Village oferece bem-estar integral para todos.

Kairali – The Ayurvedic Healing Village ocupa 60 acres e dispõe de 30 villas e suítes, bem como espaços abertos, quintas, hortas biológicas e 3 estúdios de yoga, oferecendo uma autêntica culinária biológica.

A Healing Village tem recebido entusiastas do bem-estar de todo o mundo em vários programas, incluindo Retiros de Yoga, Retiros de Ayurveda e Retiros de Formação em Ayurveda.

Os Retiros AyurYoga têm normalmente a duração de 07, 14, 21 e 28 dias, e recebemos grupos de participantes em ocupação dupla e tripla.

A iniciativa AyurYoga 2020, com os nossos parceiros, procura combinar yoga, Ayurveda, meditação, pujas, kirtans e a exploração de espaços sagrados.

Uma pessoa a praticar ioga ao ar livre, junto a chalés.

Programação diária típica (a título indicativo)

  • 05:00 – 06:00 Despertar
  • 06:00 – 07:00 Satsang matinal e meditação
  • 07:00 – 08:30 Yoga matinal
  • 08:30 – 09:30 Pequeno-almoço
  • 09:30 –12:00 Workshop de Ayur Yoga
  • 12:30 – 15:00 Almoço e descanso
  • 15:00 – 18:00 Terapia ayurvédica (Abhiyangam de 45 minutos)
  • 18:00 – 19:00 Yoga ao fim da tarde
  • 19:00 – 20:00 Jantar
  • 20:00 – 21:00 Meditação /Satsang /Puja /Programa cultural
  • 22:00 – Apagar das luzes

Mais informações:

O retiro pode começar com um Panchakarma de 10 dias combinado com terapia de Yoga para purificar o corpo e o sistema nervoso. O Panchakarma é uma componente da medicina ayurvédica, que é a forma tradicional de cura na Índia há mais de 5000 anos.

O Ayurveda procura alcançar a harmonia entre o corpo e a mente, sugerindo, entre outras práticas, a desintoxicação do corpo a cada mudança de estação. O Panchakarma desintoxica o corpo de impurezas nas dimensões física, emocional e mental.

O tratamento consiste na ingestão de uma formulação derivada de plantas terapêuticas adequada à condição de cada pessoa. Envolve jejum ou uma dieta leve e prolonga-se por oito a dez dias. Terá consultas regulares com um médico especializado em Ayurveda.

Estavam incluídas várias consultas médicas, duas massagens, bem como tratamentos ayurvédicos e de sauna.

Incluído no retiro:

Os retiros AyurYoga na Healing Village da Kairali são um pacote com tudo incluído, em que a Kairali trata de todos os pormenores para tornar a visita o mais memorável possível.

Incluído no programa:

  • Yoga e meditações personalizados
  • Consultas com médico ayurvédico
  • Tratamento ayurvédico personalizado
  • Todas as refeições ayurvédicas
  • Villas confortáveis em ocupação dupla
  • Aulas de filosofia védica
  • Demonstrações de Ayurveda