「神の国」ケララにあるKairaliのアーユルヴェーダ・ヒーリング・ビレッジ
ケーララは、インドのほかの地域とは異なる独自の言語、文化、食文化を持ち、古代インドのホリスティックな癒しの学問であるアーユルヴェーダ発祥の地でもあります。そのため、自然な回復を目指すのに理想的な場所です。
香り豊かなケーララの風景ほど、自然に身をゆだね、自然の療法で活力を取り戻せる場所は、世界のどこにもありません。
ケーララで過ごす時間は、現代的でホリスティックな快適さを味わいながら、古代インドの本物の癒しの伝統に触れる機会となります。
Kairali Ayurvedic Groupを代表するアーユルヴェーダ施設、Kairali – The Ayurvedic Healing Villageは、内側と外側の両面から癒しを育む、ホリスティックな環境です。古代インドから伝わる伝統的で本物のアーユルヴェーダ療法、治療、薬に、ヨーガとマインドフルネスの実践を組み合わせることで、ヒーリング・ビレッジはすべての方に総合的なウェルネスを提供しています。
Kairali – The Ayurvedic Healing Villageは60エーカーの敷地に、30棟のヴィラとスイートのほか、オープンエリア、農園、有機菜園、3つのヨーガスタジオを備え、本格的なオーガニック料理を提供しています。
ヒーリング・ビレッジは、ヨーガ・プログラム、アーユルヴェーダ・プログラム、アーユルヴェーダ研修プログラムなど、さまざまなプログラムに世界中からウェルネスに関心のある方々をお迎えしてきました。
AyurYogaプログラムの期間は通常07日間、14日間、21日間、28日間で、二人部屋または三人部屋にてグループでご参加いただけます。
パートナーとともに取り組むAyurYoga 2020の取り組みは、ヨーガ、アーユルヴェーダ、瞑想、プージャ、キールタン、そして聖地の探訪を融合させることを目指しています。
一日の標準的なスケジュール（目安）
- 05:00 – 06:00 起床
- 06:00 – 07:00 朝のサットサンと瞑想
- 07:00 – 08:30 朝のヨーガ
- 08:30 – 09:30 朝食
- 09:30 –12:00 アーユル・ヨーガ ワークショップ
- 12:30 – 15:00 昼食と休憩
- 15:00 – 18:00 アーユルヴェーダ療法（45分間のアビヤンガム）
- 18:00 – 19:00 夕方のヨーガ
- 19:00 – 20:00 夕食
- 20:00 – 21:00 瞑想／サットサン／プージャ／文化プログラム
- 22:00 – 消灯
詳細情報：
プログラムは、身体と神経系を浄化するため、10日間のパンチャカルマとヨーガ療法の組み合わせから始まる場合があります。パンチャカルマはアーユルヴェーダ医学の一部であり、アーユルヴェーダは5000年以上にわたってインドの伝統的な医療として受け継がれてきました。
アーユルヴェーダは心身の調和を目指し、さまざまな実践のひとつとして、季節の変わり目ごとに身体を解毒することを勧めています。パンチャカルマは、身体的・感情的・精神的な側面から、身体の不純物を取り除きます。
治療では、一人ひとりの状態に適した薬用植物由来の製剤を服用します。断食または軽い食事を伴い、八日から十日間続きます。治療中は、アーユルヴェーダを専門とする医師による診察を定期的に受けていただきます。
医師による複数回の診察、マッサージ2回に加え、アーユルヴェーダ治療とサウナ治療が含まれていました。
リトリートに含まれるもの：
KairaliのHealing VillageでのAyurYogaリトリートは、すべてが含まれたオールインクルーシブのプログラムです。滞在を心に残るものにするため、すべてをKairaliが手配いたします。
プログラムに含まれるもの：
- 個別に合わせたヨガと瞑想
- アーユルヴェーダ医師による診察
- 個別に合わせたアーユルヴェーダ治療
- アーユルヴェーダ食（全食事）
- 快適な相部屋（ツインシェア）のヴィラ
- ヴェーダ哲学の授業
- アーユルヴェーダの実演