Ayuryoga

Ayuryoga

Kairali’s Ayurvedic Healing Village in God’s Own Country Kerala

Kerala bietet eine einzigartige Sprache, Kultur und Küche, die es vom Rest Indiens unterscheidet, und gilt als Ursprungsort des Ayurveda, der alten indischen Lehre der ganzheitlichen Heilung – ein ideales Reiseziel für natürliche Regeneration.

Nirgendwo sonst auf der Welt kann man so in die Natur eintauchen und mit natürlichen Heilmitteln neue Kraft schöpfen wie in den duftenden Landschaften Keralas.

Die Zeit in Kerala bietet die Möglichkeit, sich in die echten Heiltraditionen des alten Indiens zu vertiefen – und das bei gleichzeitigem Genuss modernen, ganzheitlichen Luxus.

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Kairali Ayurvedic Group’s führender ayurvedischer Standort, Kairali – The Ayurvedic Healing Village, ist eine einzigartige ganzheitliche Umgebung, die Heilung von innen und außen fördert. Durch traditionelle und authentische Ayurveda-Therapien, Behandlungen und Arzneien aus dem alten Indien, kombiniert mit Yoga- und Achtsamkeitspraxis, bietet das Healing Village umfassendes Wellness für jeden.

Das Ayurvedic Healing Village erstreckt sich über 60 Hektar und bietet 30 Villen und Suiten, dazu weite Freiflächen, Farmen, biologische Gärten, drei Yoga-Studios und eine Küche mit echten Bio-Zutaten.

Das Healing Village begrüßt Wellness-Enthusiasten aus aller Welt zu verschiedenen Programmen, darunter Yoga-Retreats, Ayurveda-Retreats und Ayurveda-Ausbildungsprogramme.

Die AyurYoga-Retreats dauern in der Regel 7 Tage, 14 Tage, 21 Tage oder 28 Tage, wobei Gäste in Doppel- oder Dreibettzimmern untergebracht sind.

Die AyurYoga 2020-Initiative mit unseren Partnern zielt darauf ab, Yoga, Ayurveda, Meditation, Pujas, Kirtans und das Erkunden heiliger Orte miteinander zu verbinden.

Typischer Tagesablauf (zur Orientierung):

• 05:00 – 06:00 Weckruf
• 06:00 – 07:00 Morgensatsang und Meditation
• 07:00 – 08:30 Morgen-Yoga
• 08:30 – 09:30 Frühstück
• 09:30 – 12:00 AyurYoga-Workshop
• 12:30 – 15:00 Mittagessen und Ruhezeit
• 15:00 – 18:00 Ayurvedische Therapie (45 Minuten Abhyangam)
• 18:00 – 19:00 Abend-Yoga
• 19:00 – 20:00 Abendessen
• 20:00 – 21:00 Meditation / Satsang / Puja / Kulturprogramm
• 22:00 – Nachtruhe

Weitere Informationen:

Das Retreat kann mit einer 10-tägigen Panchakarma-Kur in Kombination mit Yogatherapie beginnen, um den Körper und das Nervensystem zu reinigen. Panchakarma ist ein Bestandteil der ayurvedischen Medizin, die seit über 5000 Jahren die traditionelle Heilkunst in Indien darstellt.

Ayurveda strebt ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist an und empfiehlt unter anderem eine regelmäßige Entgiftung des Körpers zu jedem Jahreszeitenwechsel. Panchakarma befreit den Körper von physischen, emotionalen und mentalen Unreinheiten.

Die Behandlung beinhaltet die Einnahme eines auf therapeutischen Pflanzen basierenden Präparats, das dem individuellen Zustand angepasst wird. Sie umfasst Fasten oder eine leichte Diät und dauert in der Regel acht bis zehn Tage. Während der Behandlung gibt es regelmäßige Konsultationen mit einem auf Ayurveda spezialisierten Arzt.

Es sind mehrere Arzttermine, zwei Massagen sowie ayurvedische und Sauna-Behandlungen inbegriffen.

Inklusive Leistungen im Retreat:

Das AyurYoga-Retreat im Kairali Healing Village ist ein All-inclusive-Paket, bei dem alles von Kairali organisiert wird, um deinen Aufenthalt unvergesslich zu machen.

Im Programm enthalten:

• Personalisierte Yoga- und Meditationssitzungen
• Ayurvedische Arztkonsultationen
• Individuell abgestimmte ayurvedische Behandlungen
• Alle ayurvedischen Mahlzeiten
• Komfortable Doppelbelegung in Villen
• Unterricht in vedischer Philosophie
• Ayurveda-Demonstrationen