Direct naar de hoofdinhoud

Therapie voor slaapherstel

Nidrā Chikitsa

Ayurvedische slaaptherapie bij slapeloosheid, angst en stress. Herstel uw nachtrust met natuurlijke behandelingen bij Kairali in Kerala.

Therapeut van Kairali masseert de schouder van een liggende patiënt tijdens een oliebehandeling
Zorg onder begeleiding van een arts
Programmagegevens

Over het programma

De Therapie voor Slaapherstel bij Kairali – The Ayurvedic Healing Village is een gericht welzijnsprogramma dat slapeloosheid, angst en een onregelmatig slaappatroon op natuurlijke wijze aanpakt. De therapie is gebaseerd op klassieke Ayurvedische kennis en combineert kalmerende technieken zoals Shirodhara, Abhyangam (oliemassage), therapeutische stoombaden, kruidenmiddelen en begeleide meditatie. Voeding en aanpassingen in de levensstijl, afgestemd op de individuele Prakriti, helpen het natuurlijke slaapritme van het lichaam te herstellen. In de rustige omgeving van Kerala bevordert dit programma diepe ontspanning, mentale helderheid en emotionele stabiliteit. Ontdek een rustige, herstellende slaap via de Ayurvedische aanpak – en word wakker in volledig welzijn in het gerenommeerde Healing Village van Kairali.

  • NABH-geaccrediteerd ziekenhuis
  • 118+ jaar traditie
  • Individuele programma’s
  • Winnaar van een World Luxury Award
Onze aanpak van

Therapie voor slaapherstel

Bij Kairali – The Ayurvedic Healing Village leggen wij de nadruk op traditionele Ayurvedische principes, met als doel lichaam, geest en ziel in harmonie te brengen en het natuurlijke slaappatroon te herstellen. We beginnen met een uitgebreide consultatie om de onderliggende oorzaken van de slaapproblemen vast te stellen – of die nu liggen in verstoorde dosha’s, stress of een onevenwichtige levensstijl. De therapie bestaat uit ontspannende behandelingen zoals Shirodhara, Abhyangam en kruideninfusies die het zenuwstelsel kalmeren, gecombineerd met een sattvisch dieet, dagelijkse yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen. Onze rustige omgeving en persoonlijke begeleiding bieden een kalmerende, allesomvattende weg terug naar een diepe, verkwikkende slaap.

Informeer naar mijn behandeling
Therapeut van Kairali giet een straal warme olie op het voorhoofd van een liggende patiënt tijdens shirodhara

Voor wie is dit programma bedoeld?

Slapeloosheid of moeite met inslapen

Onderbroken of verstoord slaappatroon

Overmatige stress, angst of mentale vermoeidheid

Slaapapneu of oppervlakkige ademhaling tijdens de slaap

Jetlag en een verstoord slaapritme door veelvuldig reizen

Slaapstoornissen in verband met de menopauze of een hormonale disbalans

Piekeren, onrust of malende gedachten ’s nachts

Posttraumatische stress of emotionele disbalans

Afhankelijkheid van slaapmiddelen of kalmeringsmiddelen

Weinig energie, vermoeidheid overdag of een wazig hoofd door slecht slapen

Onderscheidingen & accreditaties

NABH

NABH

Kairali – The Ayurvedic Healing Village is NABH-geaccrediteerd voor Panchakarma — certificaat AH-2024-0250, geldig van 25 april 2024 tot en met 24 april 2027.

Lees meer — NABH
Travelers’ Choice Award 2025

Travelers’ Choice Award 2025

Kairali – The Ayurvedic Healing Village heeft de Tripadvisor Travelers’ Choice Award 2025 ontvangen.

Lees meer — Travelers’ Choice Award 2025
Winnaar World Luxury Spa Awards 2024

Internationale wellnesserkenning 2024

Kairali – The Ayurvedic Healing Village werd met trots onderscheiden als Best Luxury Yoga & Wellness Retreat Worldwide (Global Win) en Best Luxury Wellness Healing Retreat in Asia (Continent Win).

Lees meer — Internationale wellnesserkenning 2024
World Luxury Hotel Awards 2024

Wereldwijde erkenning voor yoga en wellness 2024

Kairali – The Ayurvedic Healing Village is trots op de wereldwijde erkenning die het in 2024 ontving voor luxe yoga- en wellnessretraites, als waardering voor het programma en de omgeving waarin het plaatsvindt.

APSWC 2024

APSWC 2024

Kairali – The Ayurvedic Healing Village ontving in 2024 een wellnesserkenning bij de brancheprijzen voor Azië-Pacific, als waardering voor de ayurvedische retraite-ervaring.

Lees meer — APSWC 2024
Alle erkenningen bekijken (nog 29)
Travelers’ Choice Award 2023

Travelers’ Choice Award 2023

Kairali – The Ayurvedic Healing Village heeft de Tripadvisor Travelers’ Choice Award 2023 ontvangen.

Lees meer — Travelers’ Choice Award 2023
Certificate of Excellence 2018

Certificate of Excellence 2018

Als erkenning voor de uitstekende service en de tevredenheid van patiënten ontving Kairali – The Ayurvedic Healing Village het prestigieuze Certificate of Excellence 2018 van TripAdvisor.

Lees meer — Certificate of Excellence 2018
Certificate of Excellence 2019

Certificate of Excellence 2019

Als erkenning voor de uitstekende service en de tevredenheid van patiënten ontving Kairali – The Ayurvedic Healing Village het prestigieuze Certificate of Excellence 2019 van TripAdvisor.

Lees meer — Certificate of Excellence 2019
Association of Tourism Trade Organisations

Association of Tourism Trade Organisations

Kairali Ayurvedic Healing Village is toegelaten als ALLIED-lid van de Association of Tourism Trade Organisation, India

World Luxury Spa Awards 2023

Internationale wellnesserkenning 2023

Kairali – The Ayurvedic Healing Village ontving in 2023 bij internationale brancheprijzen erkenning op continentaal niveau in Azië voor het ayurvedische aanbod.

Lees meer — Internationale wellnesserkenning 2023
World Luxury Spa Awards 2020

Internationale wellnesserkenning 2020

Kairali – The Ayurvedic Healing Village is vereerd dat het in 2020 internationale erkenning uit de branche heeft ontvangen voor het wellnessaanbod.

Fit Premium-certificaat 2024

Fit Premium-certificaat 2024

Kairali – The Ayurvedic Healing Village is trots op het ontvangen van het FIT Premium Certificate 2024, dat onze uitzonderlijke normen op het gebied van wellness en patiëntcomfort erkent.

Lees meer — Fit Premium-certificaat 2024
Fit Premium-certificaat 2020

Fit Premium-certificaat 2020

Kairali – The Ayurvedic Healing Village is trots op het FIT Premium Certificate 2020.

Lees meer — Fit Premium-certificaat 2020
South Asian Travel Awards 2019

South Asian Travel Awards 2019

Kairali – The Ayurvedic Healing Village ontving in 2019 met trots de prestigieuze South Asian Travel Award.

Lees meer — South Asian Travel Awards 2019
FICCI Travel and Tourism 2019

FICCI Travel and Tourism 2019

Kairali – The Ayurvedic Healing Village werd in 2019 geëerd door FICCI Travel and Tourism.

Lees meer — FICCI Travel and Tourism 2019
MICE Business Awards 2018-19

MICE Business Awards 2018-19

Kairali – The Ayurvedic Healing Village werd bij de prestigieuze MICE Business Awards 2018-19 geëerd als Best Ayurveda Brand of the Year.

Lees meer — MICE Business Awards 2018-19
World Luxury Spa Awards 2019

Internationale wellnesserkenning 2019

Kairali – The Ayurvedic Healing Village, internationaal erkend om zijn wellnessaanbod, ontving bij de awards van 2019 erkenning uit de branche.

Lees meer — Internationale wellnesserkenning 2019
Best Wellness Destination 2019

Best Wellness Destination 2019

Kairali – The Ayurvedic Healing Village, onderscheiden als Best Wellness Destination 2019, is een baken van holistische heling en verjonging.

Lees meer — Best Wellness Destination 2019
South Asian Travel Awards 2018.

South Asian Travel Awards 2018.

Kairali – The Ayurvedic Healing Village, geprezen als toonaangevend merk op het gebied van Ayurveda en welzijn, werd geëerd bij de South Asian Travel Awards 2018.

Lees meer — South Asian Travel Awards 2018.
World Luxury Spa Awards 2018

Internationale wellnesserkenning 2018

Kairali – The Ayurvedic Healing Village ontving bij de awards van 2018 internationale erkenning uit de branche voor het wellnessaanbod.

Lees meer — Internationale wellnesserkenning 2018
Leiders in de wellnessbranche 2018

Leiders in de wellnessbranche 2018

Dhr. Abhilash K. Ramesh werd in 2018 geëerd als een van de 40 invloedrijke leiders in de wellnessbranche.

Best Asian Healthcare Brand 2017

Best Asian Healthcare Brand 2017

Als erkenning voor zijn uitzonderlijke bijdrage aan holistische gezondheid werd Kairali – The Ayurvedic Healing Village door The Economic Times onderscheiden met de Best Asian Healthcare Brands 2017.

Lees meer — Best Asian Healthcare Brand 2017
India’s Most Promising Brand 2017

India’s Most Promising Brand 2017

De Kairali Ayurvedic Group werd door WCRC erkend als India’s Most Promising Brand 2017 op het gebied van gezondheid en welzijn.

Service Excellence van Assocham 2017

Service Excellence van Assocham 2017

Als erkenning voor zijn uitzonderlijke service ontving het Kairali Ayurvedic Centre in 2017 de Service Excellence Award in de categorie wellness van ASSOCHAM.

Lees meer — Service Excellence van Assocham 2017
Wellness Brand of the year 2017

Wellness Brand of the year 2017

Kairali – The Ayurvedic Healing Village werd door de India Health & Wellness Awards geëerd als Wellness Brand of the Year 2017.

Lees meer — Wellness Brand of the year 2017
World Luxury Spa Awards 2017

Internationale wellnesserkenning 2017

Kairali – The Ayurvedic Healing Village ontving in 2017 bij internationale brancheprijzen regionale erkenning voor het luxe ayurvedische aanbod.

Lees meer — Internationale wellnesserkenning 2017
Entrepreneurial Excellence Award 2017

Entrepreneurial Excellence Award 2017

Dhr. Abhilash K. Ramesh, directeur van de Kairali Ayurvedic Group, werd door de Indian Salon & Wellness Awards geëerd met de Entrepreneurial Excellence Award 2017.

Lees meer — Entrepreneurial Excellence Award 2017
Medi Travel Excellence Awards

Medi Travel Excellence Awards

Kairali Ayurvedic Healing Village werd bij de Medi Travel Excellence Awards 2017 geëerd met de Health and Medical Travel Destination of the Year Award.

Lees meer — Medi Travel Excellence Awards
COSIDICI National Award 2019

COSIDICI National Award 2019

K.V. Ramesh, algemeen directeur van de Kairali Ayurvedic Group, werd in 2019 geëerd met de COSIDICI National Award.

World Travel Award 2016

World Travel Award 2016

Kairali – The Ayurvedic Healing Village werd in 2016 geëerd bij de World Travel Awards en ontving erkenning in een categorie voor India.

Lees meer — World Travel Award 2016
Leading Women in Ayurveda Award 2017

Leading Women in Ayurveda Award 2017

Mevr. Gita Ramesh, mede-algemeen directeur van de Kairali Ayurvedic Group, werd in 2017 geëerd met de Leading Women in Ayurveda Award.

Fastest Growing Ayurvedic Chain 2016

Fastest Growing Ayurvedic Chain 2016

Als erkenning voor zijn snelle groei en zijn inzet voor holistische gezondheid ontving het Kairali Ayurvedic Centre in 2016 de Fastest Growing Ayurvedic Chain Award.

Lees meer — Fastest Growing Ayurvedic Chain 2016
Wellness Brand of the Year 2016

Wellness Brand of the Year 2016

Kairali – The Ayurvedic Healing Village werd in 2016 erkend als Wellness Brand of the Year – Service Provider.

Lees meer — Wellness Brand of the Year 2016
AYUSH Brand of the Year 2015

AYUSH Brand of the Year 2015

Kairali – The Ayurvedic Healing Village werd in 2015 door de India Health & Wellness Awards geëerd met de AYUSH Brand of the Year-onderscheiding.

Lees meer — AYUSH Brand of the Year 2015

Verloop van de Therapie voor Slaapherstel

De Therapie voor Slaapherstel bij Kairali – The Ayurvedic Healing Village omvat de volgende stappen:

01

Consult: We beginnen met een uitgebreid consult om inzicht te krijgen in uw medische voorgeschiedenis, klachten en leefstijl. Zo kunnen we uw persoonlijke dosha-onevenwicht vaststellen en een behandelplan op maat opstellen.

02

Diagnose: Met polsonderzoek (Nadi Pariksha) en visueel onderzoek (Darshana Pariksha) beoordelen we het dosha-onevenwicht en sporen we de onderliggende oorzaak van uw aandoening op.

03

Behandelplan: Op basis van de diagnose stellen we een uitgebreid behandelplan op met een combinatie van therapieën, kruidengeneesmiddelen, voedingsadviezen en aanpassingen in de leefstijl.

04

Ayurvedische therapieën: De behandeltherapieën omvatten abhyangam, nasyam, shirodhara, takradhara, thapotichil en sirovasti. Deze worden toegepast op basis van het lichaamstype en na consultatie met de arts.

05

Kruidengeneesmiddelen: Artsen schrijven ayurvedische geneesmiddelen op basis van natuurlijke kruiden voor om het interne herstelproces te ondersteunen en het lichaam te versterken.

06

Voedings- en leefstijladvies: Ayurvedische artsen geven voedingsadviezen die zijn afgestemd op uw dosha-onevenwicht en stellen aanpassingen in de leefstijl voor om de balans te bewaren en verdere verergering van klachten te voorkomen.

07

Nazorg en controle: We plannen regelmatige vervolgconsulten om uw voortgang te volgen, het behandelplan waar nodig aan te passen en u doorlopend te ondersteunen en te begeleiden.

Patiënt in groen linnen zit in kleermakerszit te mediteren op een mat bij Kairali

Waarom zou u voor deze behandeling kiezen?

  • Profiteer van meer dan 118 jaar expertise van een ervaren team van ayurvedische artsen. Onze holistische aanpak stelt welzijn voorop en gaat verder dan het bestrijden van symptomen.
  • Ervaar behandelingen afgestemd op uw constitutie en uw dosha-onbalans. We volgen ayurvedische principes en uw arts volgt hoe u reageert op elke therapie en elk geneesmiddel.
  • Krijg meer inzicht in de ayurvedische principes, de oorzaken van uw aandoening en de werking van onze behandelingen. Zo kunt u actief deelnemen aan uw behandeling en weloverwogen beslissingen over uw gezondheid nemen.
  • Laat de dagelijkse stress achter u in onze rustige omgeving. U krijgt volledige ondersteuning van ons team, met vervolgconsulten, voortgangscontrole en aanpassing van het behandelplan waar nodig.
Behandeling starten

Voordelen van de Therapie voor Slaapherstel

  • Verbetert de kwaliteit en de duur van de slaap
  • Vermindert stress, angst en mentale onrust
  • Brengt de dosha’s in evenwicht (Vata, Pitta, Kapha)
  • Bevordert mentale helderheid en concentratie
  • Ondersteunt de hormonale balans
  • Verbetert spijsvertering en stofwisseling
  • Zorg afgestemd op eventuele slaapmedicatie die u gebruikt
  • Bevordert emotioneel herstel
  • Stimuleert een gezondere levensstijl
Behandeling starten
Patiënt met een hoofdomslag van groen bananenblad en een crèmekleurige katoenen mantel, zittend in een behandelruimte bij Kairali
Begeleiding door een arts

Persoonlijk programma onder begeleiding van een arts

Voorafgaand aan het programma

Teleconsult met een ayurvedische arts om uw behoeften te begrijpen en voorbereidende stappen op te stellen.

Tijdens de behandeling

U hebt regelmatig contact met de ayurvedische arts om uw voortgang te volgen en de behandeling bij te sturen. U krijgt persoonlijke therapieën, waaronder massages en kruidenbehandelingen. U ontvangt begeleiding bij een evenwichtige levensstijl, voeding en stressbeheersing, met doorlopende ondersteuning van de arts gedurende uw hele behandeling.

Na de behandeling

Tijdens vervolgconsulten beoordeelt de ayurvedische arts de effectiviteit en geeft u advies. U past nazorgpraktijken toe, zoals voedings- en leefstijladviezen, voor blijvende voordelen. Doorlopende ondersteuning helpt bij eventuele vragen of behoeften na uw ontslag.

Gratis consult met een arts

Uw behandelend arts kan wijzigen, afhankelijk van beschikbaarheid.

Wat wij bieden

Therapie voor slaapherstel

Dagelijkse ayurvedische therapieën

Dagelijks 2 therapieën per persoon

Gepersonaliseerd, gezond en biologisch dieet

Persoonlijk voedingsplan

Groepssessies yoga en meditatie

Dagelijkse yogasessies in groepsverband

Consult en diagnose door een ayurvedisch arts

Dagelijks consult

Meditatiesessies voor lichaam en geest

Dagelijkse meditatiesessies

Kairali-therapeut behandelt een glimlachende patiënt met een warm kruidenkompres tijdens een ayurvedische therapiesessie
Inbegrepen

Medisch & welzijn

  • Voortgangsbewaking, onbeperkt kruidenthee
  • Doorlopend welzijnsplan na ontslag

Verblijf & voeding

  • Comfortabele villa's volgens de Vastu-principes, met moderne voorzieningen
  • Drie biologische, sattvische maaltijden per dag

Activiteiten

  • Culturele activiteiten zoals Bharathanatyam en poppenspel
  • Toegang tot zwembad/fitnessruimte/bibliotheek

Praktische informatie

  • Neem mee: katoenen kleding, uw medicatie, recente onderzoeksverslagen en een open blik
  • Ondersteuning: luchthavenvervoer en meertalig personeel

Dagelijkse activiteiten

Maandag

Bezoek aan de biologische boerderij

Maak kennis met de apotheek van de natuur

Ontdek onze gecertificeerde biologische boerderij, waar geneeskrachtige kruiden en groenten met traditionele, duurzame methoden worden geteeld. Zie hoe kruiden worden gekweekt en tot geneesmiddel worden bereid.

  • Herkennen van 20+ geneeskrachtige planten
  • Biologische teelttechnieken
  • Oogst- en verwerkingsmethoden
  • Uw eigen kruidentuin aanleggen

Duur: 1 uur

Dinsdag

Basisprincipes van Ayurveda

Basiskennissessie

Verdiep u in de fundamentele concepten van Ayurveda. Leer de drie dosha's en de vijf elementen kennen, en hoe zij uw gezondheid en welzijn beïnvloeden.

  • De drie dosha's begrijpen (Vata, Pitta, Kapha)
  • De leer van de vijf elementen (Panchamahabhuta)
  • Basisprincipes van constitutieanalyse
  • Gezondheid versus ziekte in Ayurveda

Duur: 1 uur

Woensdag

Demonstratie Ayurvedisch koken

Leer hoe voeding kan helen

Ontdek de kunst van het Ayurvedisch koken met onze deskundige chef-kok. Leer hoe u voedzame, helende maaltijden bereidt met traditionele specerijen en kookmethoden.

  • De leer van de zes smaken in de Ayurvedische keuken
  • Therapeutisch gebruik van specerijen en kruiden
  • Maaltijdbereiding afgestemd op de dosha
  • Traditionele kooktechnieken

Duur: 1 uur

Donderdag

Lezing over het yogische leven

Wijsheid van een yogaleraar

Verken de diepere aspecten van een yogische levenswijze, voorbij de lichaamshoudingen. Leer hoe u de yogafilosofie in het moderne leven kunt integreren voor holistisch welzijn.

  • De acht ledematen van yoga (Ashtanga)
  • Ethische principes (Yama's & Niyama's)
  • Ademhalingstechnieken (Pranayama)
  • Meditatiepraktijken voor het dagelijks leven

Duur: 1 uur

Vrijdag

Dagelijkse routines in Ayurveda

Dinacharya & Ritucharya

Ontdek het belang van dagelijkse en seizoensgebonden routines in Ayurveda. Leer hoe u uw levensstijl kunt afstemmen op natuurlijke ritmes voor een optimale gezondheid.

  • Ideale dagelijkse routine (Dinacharya)
  • Aanpassingen van de levensstijl per seizoen
  • Principes van slaaphygiëne
  • Beweging en de balans tussen werk en rust

Duur: 1 uur

Zaterdag

Les in landbouw

Leer van de bedrijfsleider van de boerderij

Doe praktische kennis op over duurzame landbouwmethoden. Leer van onze deskundige bedrijfsleider van de boerderij hoe het kweken van medicinale kruiden en biologische groenten wetenschappelijk werkt.

  • Principes van duurzame landbouw
  • Bodemgezondheid en composteren
  • Plaagbestrijding zonder chemicaliën
  • Seizoensgebonden plantstrategieën

Duur: 1 uur

Zondag

Wat wel en niet te doen volgens Ayurveda

Deskundige begeleiding door een arts

Leer de belangrijkste ayurvedische principes voor het dagelijks leven. Onze ervaren arts geeft u praktische do’s en don’ts voor uw dagelijkse gezondheid.

  • Principes van een Ayurvedische levensstijl
  • Voeding die u wel en niet moet eten voor uw dosha
  • Aanbevelingen voor de dagelijkse routine
  • Veelgemaakte fouten om te vermijden

Duur: 1 uur

Dagritme (Dinacharya)

06:00

Word wakker met welzijn

Sta op en voer zelfzorgrituelen uit (dinacharya), zoals tongschrapen, oil pulling en het gezicht wassen.

06:30

Yoga beoefenen

Beoefen 30-45 minuten yoga-asana's (houdingen) om het lichaam te stimuleren en de soepelheid te bevorderen.

07:15

Pranayama

Doe aan pranayama (ademhalingsoefeningen) en meditatie voor mentale helderheid en ontspanning.

08:00

Ontgiftend drankje

Geniet van een kruidenthee of een ontgiftend drankje om de stofwisseling op gang te brengen.

08:30

Ayurvedisch ontbijt

Ayurvedisch ontbijt: een lichte, voedzame maaltijd zoals gekookte havermout met fruit of een gestoomd groentegerecht.

10:00

Workshop welzijn

Neem deel aan een workshop over welzijn of een educatieve sessie over Ayurveda en gezond leven.

11:00

Natuurwandeling

Maak een natuurwandeling of doe een lichte lichamelijke activiteit om de bloedsomloop te bevorderen en uw energieniveau te verhogen.

12:00

Water met kruiden

Drink water met kruiden of een spijsverteringsthee om voldoende gehydrateerd te blijven.

12:30

Ayurvedische lunch

Ayurvedische lunch, gericht op een evenwichtige maaltijd met veel verse groenten, volkoren granen en magere eiwitbronnen.

13:30

Rust & ontspanning

Rust en ontspan even om de spijsvertering te ondersteunen en het algehele welzijn te bevorderen.

14:00

Activiteit

Kookdemonstratie / Fabrieksbezoeken / Workshops & lezingen

15:00

Ontgiftend drankje

Geniet halverwege de middag van een kruidenthee of vers sap als opkikker.

15:30

Ayurvedische therapie

Volg een Ayurvedische therapiesessie, zoals Abhyanga (Ayurvedische massage) of Udwarthana (massage met kruidenpoeder), om ontgifting en ontspanning te bevorderen.

17:00

Yogabeoefening

Beoefen zachte yoga of pranayama om de verbinding tussen lichaam en geest verder te versterken en opgebouwde stress of spanning los te laten.

18:00

Meditatiesessie

Neem deel aan een begeleide meditatie- of mindfulnesssessie om de geest tot rust te brengen en emotioneel evenwicht te bevorderen.

18:30

Ayurvedisch diner

Ayurvedisch diner: een lichte, licht verteerbare maaltijd zoals groentesoep of kitchari (een mengsel van rijst en linzen).

19:30

Vrijetijdsactiviteiten

Doe iets voor uzelf, zoals lezen, een dagboek bijhouden of contact met andere deelnemers aan de retraite.

21:00

Ontspanningstechnieken

Sluit de dag rustig af met ontspanningstechnieken, zoals zachte rekoefeningen of een warm kruidenbad.

22:00

Ga slapen

Bereid u voor op een rustgevende nachtrust door een kalmerende omgeving te creëren en op tijd naar bed te gaan.

Het bovenstaande dagschema is een algemene indicatie en kan variëren afhankelijk van het specifieke behandelprogramma, individuele behoeften en de aanbevelingen van de ayurvedische arts.

Ervaringen

Ingrijpende resultaten

Het verblijf van een patiënt bij Kairali

Ik kwam naar Kairali voor Panchakarma om mijn gezondheid een nieuwe start te geven, en ik ben erg blij met de resultaten. De therapeuten waren vakkundig en meelevend en begeleidden mij zorgvuldig bij elke stap. Ik verliet Kairali met een nieuw gevoel van energie, een helder hoofd en een lichter lichaam. Ik heb het gevoel dat ik mijn natuurlijke vitaliteit opnieuw heb ontdekt.

Mr. Thierry Beaudeau★★★★★5.0

De Panchakarma-ervaring van een patiënt bij Kairali

Panchakarma bij Kairali was een onvergetelijke ervaring. De reinigende therapieën waren zacht maar doeltreffend en zorgden voor een betere spijsvertering, beter slapen en nieuwe energie. De rustige omgeving en de deskundige zorg maakten het hele proces bijzonder weldadig. Nu begrijp ik waarom Ayurveda bekendstaat om zo'n diepgaande heling.

Mr. Bikas Das★★★★★5.0

Pakkettarieven

Villaopties bekijken

Deluxe Villa

Rustige plek voor herstel

1 persoon
€270
per nacht
2 personen
€501
per nacht

Classic Villa

Traditionele Kerala-architectuur

1 persoon
€300
per nacht
2 personen
€528
per nacht

Royal Villa

Categorie premium villa

1 persoon
€354
per nacht
2 personen
€577
per nacht

Maharaja SuiteSignature

Exclusieve verblijfservaring

1 persoon
€603
per nacht
2 personen
€813
per nacht

Villa's — minimale duur is 7 nachten

Tarieven geldig van 1 april 2025 tot en met 30 september 2027. 1 persoon: één persoon; tweepersoonsbezetting: twee personen die de villa delen. Minimaal 7 nachten. Bekijk het gepubliceerde tarief.

Bovenstaande tarieven zijn inclusief toepasselijke belastingen*.

Inbegrepen — Uw programma omvat

Inbegrepen

  • De villa in de geboekte categorie en alle overheidsbelastingen
  • Drie vegetarische of veganistische maaltijden per dag, volgens het dieetvoorschrift
  • Twee ayurvedische therapieën per dag, waaronder kruidenstoom; één per dag in het programma Preventive Health & Regenerative
  • Dagelijks consult en dagelijkse controle door de behandelend arts
  • Elke ochtend groepsyoga en elke avond begeleide meditatie
  • Wekelijkse workshop, kookdemonstratie en wandeling over de boerderij, door het dorp of in de natuur
  • Zwembad, bibliotheek, fitnessruimte en buitenvoorzieningen; mineraalwater, met kruiden geïnfuseerd water en thee of sap na elke sessie

Apart in rekening gebracht

  • Inwendige kruidengeneesmiddelen, laboratoriumonderzoek en specialistische therapieën, voorgeschreven naarmate de behandeling vordert
  • Extra voeding naast de voorgeschreven maaltijden
  • Privélessen yoga of meditatie
  • Wasservice, telefoon, internet en vervoer
  • Vroeg inchecken en laat uitchecken, indien toegestaan
Extra’s

INR

  • Extra bed: INR 3,000.00
  • Extra maaltijden – ontbijt + lunch + diner: INR 5,500.00
  • Extra behandeling: volgens voorschrift van de arts.

Euro

  • Extra bed: €38
  • Extra maaltijden – ontbijt + lunch + diner: €69
  • Extra behandeling: volgens voorschrift van de arts.

USD

  • Extra bed: $43
  • Extra maaltijden – ontbijt + lunch + diner: $79
  • Extra behandeling: volgens voorschrift van de arts.

Prijs voor kinderen van 5 tot 12 jaar

  • Extra bed INR 3000
  • Extra maaltijden – ontbijt + lunch + diner INR 2750
Algemene voorwaarden

Tarieven geldig van 1 april 2025 tot en met 30 september 2027. Per nacht, per villa, naar bezetting; inclusief alle overheidsbelastingen.

Boeking en betaling

  • Een aanbetaling van 40% bevestigt de boeking; het resterende bedrag moet uiterlijk 30 dagen vóór de opname zijn voldaan
  • Verzoeken om een specifieke villa moeten ten minste zes maanden van tevoren worden ingediend en zijn afhankelijk van beschikbaarheid; voor bevestiging is volledige betaling vereist

Opname en ontslag

  • Inchecken vanaf 12:00 uur 's middags; uitchecken uiterlijk om 10:00 uur
  • Vroeg inchecken en laat uitchecken zijn op verzoek mogelijk, afhankelijk van beschikbaarheid, en hieraan kunnen kosten verbonden zijn

Annulering

  • Meer dan 30 dagen vóór de opname: volledige terugbetaling
  • 15 tot 30 dagen vóór de opname: 50% van het betaalde bedrag wordt terugbetaald, onder aftrek van toepasselijke transactiekosten en belastingen
  • Minder dan 15 dagen vóór de opname, of een wijziging van de data tijdens het verblijf: geen terugbetaling

Kinderen

  • Jonger dan 5 jaar: kosteloos
  • 5 tot 12 jaar: 50% van de maaltijdkosten; extra bed tegen het standaardtarief
  • Ouder dan 12 jaar: volledig tarief
  • Ouders of voogden moeten te allen tijde toezicht houden op kinderen. Delen van de faciliteit zijn behandelruimtes en zijn niet geschikt voor kinderen

Zie het gepubliceerde tarief voor alle inbegrepen en niet-inbegrepen onderdelen en de voorwaarden. KTAHV/AYT/EN-INR/20260925-R1.

Veelgestelde vragen

Hoe kan ik nagaan of dit programma geschikt voor mij is?

Weet u niet goed waar u moet beginnen? Spreek met Priya of ons verkoopteam, deel uw gegevens voor beoordeling door een arts, of vraag een gratis consult aan via videogesprek, telefoon of e-mail — wat voor u het handigst is. Nadat u uw aanvraag hebt verstuurd, neemt een coördinator contact met u op om het consult in te plannen.

Kan dit programma helpen als ik slaaptabletten gebruik of slaapapneu heb?

Vertel de arts over elke slaapgerelateerde diagnose, voorgeschreven medicijnen en apparatuur zoals CPAP. Bespreek hoe het voorgestelde programma aansluit bij uw huidige zorg voor uw slaap. Begin of stop niet met slaappillen zonder medisch advies; slaappillen kunnen slaapapneu verergeren.

Moet ik mijn CPAP- of zuurstofapparatuur meenemen?

Wij raden u aan uw eigen CPAP- of zuurstofapparatuur mee te nemen. Als u wilt dat het ziekenhuis dit regelt, laat het team dit dan ten minste één week vóór de opname weten. Voor deze voorzieningen is goedkeuring van de arts nodig en ze worden apart in rekening gebracht.

Kan ik mijn voorgeschreven medicijnen blijven gebruiken?

Stop niet op eigen initiatief met voorgeschreven medicijnen en wijzig ze niet zelf. Deel een volledige lijst van uw medicijnen en supplementen met uw behandelend artsen en bespreek eventuele voorgestelde ayurvedische medicijnen met hen.

Wat moet ik vóór de behandeling met de arts bespreken?

Uw consult is een gelegenheid om inzicht te krijgen in de voorgestelde behandeling, de verwachte voordelen, mogelijke bijwerkingen en beschikbare alternatieven. Bespreek eventuele zorgen met uw arts en houd het zorgteam op de hoogte van hoe u zich tijdens de behandeling voelt.

Welke resultaten kan ik realistisch gezien verwachten, en hoe lang moet ik blijven?

De behandeldoelen en de aanbevolen duur van de opname hangen af van uw aandoening en de beoordeling door de arts. Uw arts bespreekt de verwachte voortgang met u en beoordeelt tijdens de behandeling hoe u erop reageert. De resultaten verschillen per persoon.

Kan er een begeleider bij mij verblijven?

Verblijf van een begeleider wordt per geval beoordeeld. Laat vóór de opname weten welke accommodatie en ondersteuning u nodig hebt, zodat het team de beschikbaarheid, de regelingen en de bijbehorende kosten kan bevestigen.

Welke nazorg is inbegrepen na het ontslag?

Uw zorg omvat vier vervolgconsulten op afstand met uw behandelend arts binnen één jaar na het ontslag. Plan elke afspraak zelf in met uw arts; de data van de consulten liggen bij uw vertrek nog niet vast.

Moet ik vóór de opname medische rapporten indienen?

Medische rapporten en een verklaring van een arts vóór de opname zijn alleen nodig bij ernstige aandoeningen, per geval beoordeeld. Het team bevestigt of deze voor uw opname nodig zijn.

Welke ondersteuning is er als ik hulp nodig heb bij het verplaatsen of bij dagelijkse activiteiten?

Routinematige hulp, zoals ondersteuning bij het lopen of vervoer per rolstoel tussen uw kamer en het behandelcentrum, is beschikbaar zonder dat daarvoor een vaste begeleider nodig is. Als u vaste verpleegkundige ondersteuning of een vaste begeleider nodig hebt, kan dit tegen meerkosten worden geregeld, afhankelijk van de benodigde mate van hulp. Laat vóór de opname weten wat u nodig hebt, zodat het team passende regelingen en kosten kan bevestigen.

MEER PROGRAMMA’S

Ontdek meer programma’s

NABH-gecertificeerd ziekenhuis · 118+ jaar erfgoed · Geïndividualiseerde programma’s · Winnaar World Luxury Award

Weet u niet zeker welk programma bij u past?

Beschrijf uw doel in uw eigen woorden — het patiëntenzorgteam of een ayurvedische arts wijst u het juiste programma.

Bellen Aanvragen Gratis consult