Cuidado de la columna y tratamiento de la espondilitis
Controle la espondilitis con terapias estructuradas. Favorezca la fuerza y la flexibilidad de la columna.
Reservar ahoraTerapia de restablecimiento del sueño
Nidrā Chikitsa
Terapia ayurvédica del sueño para aliviar insomnio, ansiedad y estrés. Recupere un sueño reparador con tratamientos naturales en Kairali, Kerala.
Atención guiada por médicos
Detalles del programa
Acerca del programa
La Terapia de restauración del sueño en Kairali – The Ayurvedic Healing Village es un programa de bienestar específico que busca abordar de forma natural el insomnio, la ansiedad y los patrones de sueño irregulares. Basada en el conocimiento ayurvédico clásico, la terapia combina técnicas calmantes como Shirodhara, Abhyangam (masaje con aceite), baños de vapor terapéuticos, remedios herbales y meditación guiada. Las dietas personalizadas y los cambios en el estilo de vida según la Prakriti de cada persona ayudan a restablecer el ciclo natural del sueño del cuerpo. En el entorno tranquilo de Kerala, este programa favorece una relajación profunda, claridad mental y estabilidad emocional. Descubra un sueño tranquilo y reparador a través del enfoque ayurvédico y despierte a un bienestar pleno en el reconocido Healing Village de Kairali.
- Hospital con certificación NABH
- 118+ años de tradición
- Programas individualizados
- Ganador del World Luxury Award
Nuestro enfoque de la
Terapia de restablecimiento del sueño
En Kairali – The Ayurvedic Healing Village damos prioridad a los principios tradicionales del Ayurveda, con el objetivo de armonizar mente, cuerpo y espíritu para revitalizar los patrones naturales de sueño. Comenzamos con una consulta exhaustiva para determinar las causas subyacentes de los problemas de sueño, ya se deban a doshas agravados, al estrés o a desequilibrios en el estilo de vida. La terapia consiste en tratamientos relajantes como Shirodhara, Abhyangam e infusiones de hierbas que calman el sistema nervioso, combinados con una dieta sáttvica, yoga diario, meditación y ejercicios de respiración. Nuestro ambiente sereno y el acompañamiento personalizado ofrecen un camino calmado e integral de regreso a un sueño profundo y reparador.
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Premios y acreditaciones
NABH
Kairali – The Ayurvedic Healing Village cuenta con la acreditación NABH para Panchakarma — certificado AH-2024-0250, válido del 25 de abril de 2024 al 24 de abril de 2027.
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Travelers’ Choice Award 2025
Kairali – The Ayurvedic Healing Village ha recibido el Tripadvisor Travelers’ Choice Award 2025.
Leer más — Travelers’ Choice Award 2025
Reconocimiento internacional en bienestar 2024
Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió con orgullo los galardones Best Luxury Yoga & Wellness Retreat Worldwide (Global Win) y Best Luxury Wellness Healing Retreat in Asia (Continent Win).
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Reconocimiento mundial en yoga y bienestar 2024
Kairali – The Ayurvedic Healing Village se enorgullece de su reconocimiento mundial en 2024 por sus retiros de lujo de yoga y bienestar, que pone en valor el programa y su entorno.
APSWC 2024
Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió un reconocimiento en bienestar en los premios del sector de Asia-Pacífico en 2024, que pone en valor su experiencia de retiro ayurvédico.
Leer más — APSWC 2024Ver todos los reconocimientos (29 más)
Travelers’ Choice Award 2023
Kairali – The Ayurvedic Healing Village ha recibido el Tripadvisor Travelers’ Choice Award 2023.
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Certificado de Excelencia 2018
En reconocimiento a su excelente servicio y a la satisfacción de sus pacientes, Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió el prestigioso Certificado de Excelencia 2018 de TripAdvisor.
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Certificado de Excelencia 2019
En reconocimiento a su excelente servicio y a la satisfacción de sus pacientes, Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió el prestigioso Certificado de Excelencia 2019 de TripAdvisor.
Leer más — Certificado de Excelencia 2019
Association of Tourism Trade Organisations
Kairali Ayurvedic Healing Village ha sido admitido como miembro ALLIED de la Association of Tourism Trade Organisation, India
Reconocimiento internacional en bienestar 2023
Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió un reconocimiento a escala continental en Asia por su oferta de Ayurveda en unos premios internacionales del sector en 2023.
Leer más — Reconocimiento internacional en bienestar 2023
Reconocimiento internacional en bienestar 2020
Kairali – The Ayurvedic Healing Village tiene el honor de haber recibido un reconocimiento internacional del sector por su oferta de bienestar en 2020.
Certificado FIT Premium 2024
Kairali – The Ayurvedic Healing Village se enorgullece de recibir el FIT Premium Certificate 2024, que reconoce nuestros excepcionales estándares en bienestar y comodidad del paciente.
Leer más — Certificado FIT Premium 2024
Certificado FIT Premium 2020
Kairali – The Ayurvedic Healing Village se enorgullece de haber recibido el Certificado FIT Premium 2020.
Leer más — Certificado FIT Premium 2020
South Asian Travel Awards 2019
Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió con orgullo el prestigioso South Asian Travel Award en 2019.
Leer más — South Asian Travel Awards 2019
FICCI Travel and Tourism 2019
Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió una distinción de FICCI Travel and Tourism en 2019.
Leer más — FICCI Travel and Tourism 2019
MICE Business Awards 2018-19
Kairali – The Ayurvedic Healing Village fue distinguido como Best Ayurveda Brand of the Year en los prestigiosos MICE Business Awards 2018-19.
Leer más — MICE Business Awards 2018-19
Reconocimiento internacional en bienestar 2019
Con reconocimiento internacional por su oferta de bienestar, Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió un reconocimiento del sector en los premios de 2019.
Leer más — Reconocimiento internacional en bienestar 2019
Best Wellness Destination 2019
Distinguido como Best Wellness Destination 2019, Kairali – The Ayurvedic Healing Village es un referente de la sanación holística y la revitalización.
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South Asian Travel Awards 2018.
Reconocido como una marca líder en Ayurveda y bienestar, Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió una distinción en los South Asian Travel Awards 2018.
Leer más — South Asian Travel Awards 2018.
Reconocimiento internacional en bienestar 2018
Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió un reconocimiento internacional del sector por su oferta de bienestar en los premios de 2018.
Leer más — Reconocimiento internacional en bienestar 2018
Líderes del sector del bienestar 2018
Mr. Abhilash K. Ramesh fue distinguido como uno de los 40 líderes más influyentes del sector del bienestar en 2018.
Best Asian Healthcare Brand 2017
Reconocido por su destacada contribución a la salud holística, Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió la distinción Best Asian Healthcare Brands 2017 de The Economic Times.
Leer más — Best Asian Healthcare Brand 2017
India’s Most Promising Brand 2017
Con una distinción de WCRC, el grupo Kairali Ayurvedic fue reconocido como India’s Most Promising Brand 2017 en salud y bienestar.
Service Excellence de ASSOCHAM 2017
Reconocido por su servicio excepcional, Kairali Ayurvedic Centre recibió de ASSOCHAM el Service Excellence Award en la categoría de bienestar en 2017.
Leer más — Service Excellence de ASSOCHAM 2017
Wellness Brand of the year 2017
Kairali – The Ayurvedic Healing Village fue distinguido como Wellness Brand of the Year 2017 por los India Health & Wellness Awards.
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Reconocimiento internacional en bienestar 2017
Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió un reconocimiento regional por su oferta de Ayurveda de lujo en unos premios internacionales del sector en 2017.
Leer más — Reconocimiento internacional en bienestar 2017
Entrepreneurial Excellence Award 2017
Mr. Abhilash K. Ramesh, director de Kairali Ayurvedic Group, recibió el Entrepreneurial Excellence Award 2017 de los Indian Salon & Wellness Awards.
Leer más — Entrepreneurial Excellence Award 2017
Medi Travel Excellence Awards
Kairali Ayurvedic Healing Village recibió el galardón Health and Medical Travel Destination of the Year en los Medi Travel Excellence Awards 2017.
Leer más — Medi Travel Excellence Awards
COSIDICI National Award 2019
K.V. Ramesh, director general de Kairali Ayurvedic Group, recibió el COSIDICI National Award en 2019.
World Travel Award 2016
Kairali – The Ayurvedic Healing Village obtuvo una distinción en los World Travel Awards en 2016, con un reconocimiento en una categoría correspondiente a la India.
Leer más — World Travel Award 2016
Leading Women in Ayurveda Award 2017
Mrs. Gita Ramesh, directora general adjunta de Kairali Ayurvedic Group, recibió el Leading Women in Ayurveda Award en 2017.
Fastest Growing Ayurvedic Chain 2016
Reconocido por su rápida expansión y su dedicación a la salud holística, Kairali Ayurvedic Centre recibió el Fastest Growing Ayurvedic Chain Award en 2016.
Leer más — Fastest Growing Ayurvedic Chain 2016
Wellness Brand of the Year 2016
Kairali – The Ayurvedic Healing Village fue reconocido como Wellness Brand of the Year – Service Provider en 2016.
Leer más — Wellness Brand of the Year 2016
AYUSH Brand of the Year 2015
Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió el galardón AYUSH Brand of the Year de los India Health & Wellness Awards en 2015.
Leer más — AYUSH Brand of the Year 2015
Proceso de la Terapia de restauración del sueño
La Terapia de restauración del sueño en Kairali – The Ayurvedic Healing Village incluye los siguientes pasos:
01
Consulta: Comenzamos con una consulta exhaustiva para conocer su historial médico, sus síntomas y su estilo de vida. Esto nos ayuda a determinar su desequilibrio particular de doshas y a diseñar un plan de tratamiento personalizado.
02
Diagnóstico: Mediante el examen del pulso (Nadi Pariksha) y la exploración visual (Darshana Pariksha), evaluamos el desequilibrio de doshas e identificamos la causa de fondo de su afección.
03
Plan de tratamiento: A partir del diagnóstico, elaboramos un plan de tratamiento integral que combina terapias, medicamentos a base de plantas, recomendaciones dietéticas y cambios en el estilo de vida.
04
Terapias ayurvédicas: Las terapias del tratamiento incluyen abhyangam, nasyam, shirodhara, takradhara, thapotichil y sirovasti, que se administran según el tipo de cuerpo y la consulta con el médico.
05
Medicamentos a base de plantas: Los médicos prescriben medicamentos ayurvédicos elaborados con plantas naturales para apoyar el proceso de sanación interna y fortalecer el organismo.
06
Orientación dietética y de estilo de vida: Los médicos ayurvédicos le darán recomendaciones dietéticas adaptadas a su desequilibrio de doshas y le sugerirán cambios en el estilo de vida para mantener el equilibrio y evitar que los síntomas se agraven.
07
Seguimiento y control: Programamos sesiones de seguimiento periódicas para controlar su evolución, realizar los ajustes necesarios en el plan de tratamiento y brindarle apoyo y orientación continuos.
¿Por qué elegir este tratamiento?
- Benefíciese de más de 118 años de experiencia con un equipo experimentado de médicos ayurvédicos. Nuestro enfoque holístico prioriza el bienestar y va más allá del control de los síntomas.
- Reciba tratamientos personalizados según su constitución y su desequilibrio de doshas. Seguimos los principios ayurvédicos y su médico supervisa cómo responde a cada terapia y medicamento.
- Profundice en su comprensión de los principios ayurvédicos, las causas de su afección y los mecanismos de nuestro tratamiento. Esto le permite participar activamente en su tratamiento y tomar decisiones informadas sobre su salud.
- Aléjese del estrés diario en nuestro entorno sereno. Reciba el apoyo completo de nuestro equipo con seguimientos, control de la evolución y ajustes del plan de tratamiento según sea necesario.
Beneficios de la Terapia de restauración del sueño
- Mejora la calidad y la duración del sueño
- Reduce el estrés, la ansiedad y la inquietud mental
- Equilibra los doshas (Vata, Pitta, Kapha)
- Mejora la claridad mental y la concentración
- Favorece el equilibrio hormonal
- Mejora la digestión y el metabolismo
- Atención coordinada con cualquier medicamento para dormir que tome
- Favorece la sanación emocional
- Fomenta un estilo de vida más saludable
Qué ofrecemos
Terapia de restablecimiento del sueño
2 terapias diarias por persona
Dieta personalizada
Sesiones diarias de yoga en grupo
Consulta diaria
Sesiones diarias de meditación
Incluye
Atención médica y bienestar
- Seguimiento de la evolución, infusiones de hierbas ilimitadas
- Plan de bienestar continuo tras el alta
Alojamiento y alimentación
- Villas cómodas, conformes al Vastu, con comodidades modernas
- Tres comidas sátvicas y ecológicas al día
Actividades
- Actividades culturales como Bharathanatyam y espectáculo de marionetas
- Acceso a piscina, gimnasio y biblioteca
Información práctica
- Qué traer: ropa de algodón, su medicación, informes médicos recientes y una mente abierta
- Asistencia: traslados desde y hacia el aeropuerto y personal multilingüe
Actividades diarias
Lunes
Visita a la granja orgánica
Conecte con la farmacia de la naturaleza
Descubra nuestra granja ecológica certificada, donde se cultivan hierbas medicinales y hortalizas con métodos tradicionales y sostenibles. Vea cómo se cultivan las hierbas y cómo se preparan como medicamentos.
- Identificación de más de 20 plantas medicinales
- Técnicas de agricultura orgánica
- Métodos de recolección y procesamiento
- Cómo crear su propio huerto de hierbas
Duración: 1 hora
Martes
Principios básicos del Ayurveda
Sesión de conocimientos fundamentales
Profundice en los conceptos fundamentales del Ayurveda. Comprenda los tres doshas, los cinco elementos y cómo influyen en su salud y su bienestar.
- Comprender los tres doshas (Vata, Pitta, Kapha)
- Teoría de los cinco elementos (Panchamahabhuta)
- Nociones básicas del análisis constitucional
- Salud y enfermedad en el Ayurveda
Duración: 1 hora
Miércoles
Demostración de cocina ayurvédica
Aprenda a sanar a través de la alimentación
Descubra el arte de la cocina ayurvédica con nuestro chef experto. Aprenda a preparar comidas nutritivas y saludables con especias y métodos de cocción tradicionales.
- La teoría de los seis sabores en la cocina ayurvédica
- Uso terapéutico de especias y hierbas
- Preparación de comidas según el dosha
- Técnicas de cocina tradicionales
Duración: 1 hora
Jueves
Charla sobre la vida yóguica
Sabiduría de un profesor de yoga
Explore los aspectos más profundos de la vida yóguica, más allá de las posturas físicas. Aprenda a integrar la filosofía del yoga en la vida moderna para lograr un bienestar holístico.
- Los ocho miembros del yoga (Ashtanga)
- Principios éticos (Yamas y Niyamas)
- Técnicas de respiración (Pranayama)
- Prácticas de meditación para la vida diaria
Duración: 1 hora
Viernes
Rutinas diarias en el Ayurveda
Dinacharya y Ritucharya
Conozca la importancia de las rutinas diarias y estacionales en el Ayurveda. Descubra cómo adaptar su estilo de vida a los ritmos naturales para gozar de una salud óptima.
- Rutina diaria ideal (Dinacharya)
- Ajustes del estilo de vida según la estación
- Principios de higiene del sueño
- Ejercicio y equilibrio entre trabajo y descanso
Duración: 1 hora
Sábado
Clase de agricultura
Aprenda con el responsable de la granja
Adquiera conocimientos prácticos sobre técnicas de agricultura sostenible. Conozca, de la mano de nuestro experto responsable de la granja, la ciencia que hay detrás del cultivo de hierbas medicinales y hortalizas orgánicas.
- Principios de la agricultura sostenible
- Salud del suelo y compostaje
- Control de plagas sin productos químicos
- Estrategias de siembra según la estación
Duración: 1 hora
Domingo
Qué hacer y qué evitar según el Ayurveda
Orientación experta del médico
Aprenda principios ayurvédicos esenciales para la vida diaria. Nuestro médico experimentado le orientará con recomendaciones prácticas sobre lo que conviene hacer y evitar para la salud cotidiana.
- Principios del estilo de vida ayurvédico
- Alimentos recomendados y alimentos que conviene evitar según su dosha
- Recomendaciones para la rutina diaria
- Errores comunes que conviene evitar
Duración: 1 hora
Rutina diaria (Dinacharya)
06:00
Despierte al bienestar
Levántese y realice prácticas de autocuidado (dinacharya), como el raspado de la lengua, el enjuague bucal con aceite y el lavado de la cara.
06:30
Practique yoga
Practique asanas (posturas) de yoga durante 30-45 minutos para activar el cuerpo y favorecer la flexibilidad.
07:15
Pranayama
Practique pranayama (ejercicios de respiración) y meditación para favorecer la claridad mental y la relajación.
08:00
Bebida desintoxicante
Disfrute de una infusión de hierbas o de una bebida desintoxicante para activar el metabolismo.
08:30
Desayuno ayurvédico
Desayuno ayurvédico: una comida ligera y nutritiva, como avena cocida con fruta o un plato de verduras al vapor.
10:00
Taller de bienestar
Participe en un taller de bienestar o en una sesión formativa sobre el Ayurveda y los hábitos de vida saludables.
11:00
Paseo por la naturaleza
Dé un paseo por la naturaleza o realice una actividad física ligera para favorecer la circulación y aumentar su nivel de energía.
12:00
Agua con infusión de hierbas
Beba agua con infusión de hierbas o una infusión digestiva para mantenerse hidratado.
12:30
Almuerzo ayurvédico
Almuerzo ayurvédico, centrado en una comida equilibrada con abundantes verduras frescas, cereales integrales y fuentes de proteína magra.
13:30
Descanso y relajación
Descanse y relájese un rato para favorecer la digestión y el bienestar general.
14:00
Actividad
Demostración de cocina / Visitas a la fábrica / Talleres y charlas
15:00
Bebida desintoxicante
Tome una infusión de hierbas o un zumo natural para revitalizarse a media tarde.
15:30
Terapia ayurvédica
Participe en una sesión de terapia ayurvédica, como Abhyanga (masaje ayurvédico) o Udwarthana (masaje con polvo de hierbas), para favorecer la desintoxicación y la relajación.
17:00
Práctica de yoga
Practique yoga suave o pranayama para reforzar la conexión entre cuerpo y mente y aliviar el estrés o la tensión acumulados.
18:00
Sesión de meditación
Participe en una sesión de meditación guiada o de atención plena (mindfulness) para calmar la mente y favorecer el equilibrio emocional.
18:30
Cena ayurvédica
Cena ayurvédica: una comida ligera y de fácil digestión, como sopa de verduras o kitchari (una mezcla de arroz y lentejas).
19:30
Actividades de ocio
Dedíquese a actividades de ocio como leer, escribir un diario o conversar con otros participantes del programa.
21:00
Técnicas de relajación
Relájese al final del día con técnicas de relajación, como estiramientos suaves o un baño caliente de hierbas.
22:00
Hora de dormir
Prepárese para un sueño reparador creando un ambiente tranquilo y retirándose a descansar.
El plan diario anterior es orientativo y puede variar según el programa de tratamiento concreto, las necesidades individuales y las recomendaciones del médico ayurvédico.
Testimonios
Resultados transformadores
La estancia de un paciente en Kairali
Vine a Kairali para hacer Panchakarma y restablecer mi salud, y estoy encantado con los resultados. Los terapeutas fueron competentes y compasivos, y me guiaron en cada paso con atención. Salí de Kairali sintiéndome renovado, con la mente despejada y el cuerpo más ligero. Siento que he redescubierto mi vitalidad natural.
Sr. Thierry Beaudeau★★★★★5.0
La experiencia de Panchakarma de un paciente en Kairali
El Panchakarma en Kairali fue una experiencia inolvidable. Las terapias de limpieza fueron suaves pero eficaces, y me dejaron con una mejor digestión, un sueño más reparador y energía renovada. El entorno sereno y la atención experta hicieron que el proceso fuera increíblemente relajante. Ahora entiendo por qué el Ayurveda es conocido por una sanación tan profunda.
Sr. Bikas Das★★★★★5.0
Tarifas del paquete
Ver opciones de villa
Suite MaharajaSignature
Estancia exclusiva de primer nivel
Individual
€603
por noche
Doble
€813
por noche
Villas — Duración mínima: 7 noches
Tarifas vigentes del 1 de abril de 2025 al 30 de septiembre de 2027. Individual: una persona; doble: dos personas que comparten la villa. Mínimo 7 noches. Consulte la tarifa publicada.
Las tarifas anteriores incluyen los impuestos aplicables*.
Inclusiones — Qué incluye su programa
Incluido
- La villa de la categoría reservada y todos los impuestos estatales
- Tres comidas vegetarianas o veganas al día, según la prescripción dietética
- Dos terapias ayurvédicas al día, incluido el vapor con plantas; una al día en el programa Preventive Health & Regenerative
- Consulta y seguimiento diarios por parte del médico responsable
- Yoga en grupo cada mañana y meditación guiada cada tarde
- Taller semanal, demostración de cocina y paseo por la granja, el pueblo o la naturaleza
- Piscina, biblioteca, gimnasio e instalaciones al aire libre; agua mineral, agua infusionada con hierbas y tés o zumos después de cada sesión
Se cobra aparte
- Medicamentos herbales de uso interno, pruebas de laboratorio y terapias especializadas, prescritos según avance el tratamiento
- Comida adicional a las comidas prescritas
- Sesiones privadas de yoga o meditación
- Lavandería, teléfono, internet y transporte
- Entrada anticipada y salida tardía, cuando se concedan
Extras
INR
- Cama supletoria: INR 3,000.00
- Comidas adicionales – desayuno + almuerzo + cena: INR 5,500.00
- Tratamiento adicional: según la prescripción del médico.
euros
- Cama supletoria: €38
- Comidas adicionales – desayuno + almuerzo + cena: €69
- Tratamiento adicional: según la prescripción del médico.
USD
- Cama supletoria: $43
- Comidas adicionales – desayuno + almuerzo + cena: $79
- Tratamiento adicional: según la prescripción del médico.
Precio para niños de 5 a 12 años
- Cama supletoria INR 3000
- Comidas adicionales – desayuno + almuerzo + cena INR 2750
Términos y condiciones
Tarifas vigentes del 1 de abril de 2025 al 30 de septiembre de 2027. Por noche, por villa, según ocupación; todos los impuestos gubernamentales incluidos.
Reserva y pago
- Un depósito del 40 % garantiza la reserva; el saldo debe abonarse a más tardar 30 días antes del ingreso
- Las solicitudes de una villa concreta deben realizarse con al menos seis meses de antelación y están sujetas a disponibilidad; la confirmación requiere el pago íntegro
Ingreso y alta
- Entrada a partir de las 12:00 (mediodía); salida hasta las 10:00
- La entrada anticipada y la salida tardía están disponibles bajo petición, sujetas a disponibilidad, y pueden conllevar un cargo
Cancelación
- Más de 30 días antes del ingreso: reembolso íntegro
- Entre 15 y 30 días antes del ingreso: se reembolsa el 50 % del importe pagado, menos las comisiones de transacción y los impuestos aplicables
- Menos de 15 días antes del ingreso, o cambio de fechas durante la estancia: sin reembolso
Niños
- Menores de 5 años: sin coste adicional
- De 5 a 12 años: 50 % del cargo por comidas; cama supletoria a la tarifa estándar
- Mayores de 12 años: tarifa completa
- Los padres o tutores deben supervisar a los niños en todo momento. Algunas zonas de las instalaciones son áreas de tratamiento y no son adecuadas para niños
Consulte la tarifa publicada para conocer todo lo que incluye y excluye, así como las condiciones. KTAHV/AYT/EN-INR/20260925-R1.
Preguntas frecuentes
¿Cómo puedo saber si este programa es adecuado para mí?
¿No sabe por dónde empezar? Hable con Priya o con nuestro equipo comercial, comparta sus datos para que los revise un médico o solicite una consulta gratuita por videollamada, teléfono o correo electrónico, como le resulte más cómodo. Una vez enviada su solicitud, un coordinador se pondrá en contacto con usted para organizar la consulta.
¿Puede ayudarme este programa si tomo pastillas para dormir o tengo apnea del sueño?
Informe al médico de cualquier diagnóstico relacionado con el sueño, de los medicamentos que le hayan recetado y de equipos como el CPAP. Comente cómo encaja el programa propuesto con la atención que ya recibe para el sueño. No empiece ni deje de tomar pastillas para dormir sin consejo médico; las pastillas para dormir pueden empeorar la apnea del sueño.
¿Debo traer mi equipo de CPAP o de oxígeno?
Es preferible que traiga su propio equipo de CPAP o de oxígeno. Si necesita que el hospital lo gestione, informe al equipo al menos una semana antes del ingreso. La gestión requiere la aprobación del médico y se cobra aparte.
¿Puedo seguir tomando los medicamentos que me han recetado?
No suspenda ni modifique por su cuenta los medicamentos recetados. Facilite una lista completa de sus medicamentos y suplementos a los profesionales sanitarios que le tratan y consulte con ellos cualquier medicamento ayurvédico que se le proponga.
¿Qué debo hablar con el médico antes del tratamiento?
La consulta es una oportunidad para entender el tratamiento propuesto, sus beneficios esperados, los posibles efectos secundarios y las alternativas disponibles. Comparta cualquier inquietud con su médico y mantenga informado al equipo asistencial sobre cómo se siente durante el tratamiento.
¿Qué resultados puedo esperar de forma realista y cuánto tiempo debo quedarme?
Los objetivos del tratamiento y la duración recomendada del ingreso dependen de su afección y de la valoración del médico. Su médico le explicará la evolución esperada y revisará su respuesta durante el tratamiento. Los resultados varían de una persona a otra.
¿Puede quedarse un acompañante conmigo?
La estancia de acompañantes se valora caso por caso. Indique sus necesidades de alojamiento y asistencia antes del ingreso para que el equipo pueda confirmar la disponibilidad, la organización y los cargos aplicables.
¿Qué seguimiento se incluye tras el alta?
Su atención incluye cuatro consultas de seguimiento a distancia con su médico tratante durante el año siguiente al alta. Programe cada cita con su médico; las fechas de las consultas no quedan fijadas en el momento de su salida.
¿Debo enviar informes médicos antes del ingreso?
Los informes médicos previos al ingreso y la autorización del médico solo se exigen en afecciones graves, caso por caso. El equipo le confirmará si son necesarios para su ingreso.
¿Qué apoyo hay disponible si necesito ayuda para desplazarme o en las actividades diarias?
La asistencia habitual, como ayuda para caminar o para desplazarse en silla de ruedas entre su habitación y el centro de tratamiento, está disponible sin necesidad de un acompañante dedicado. Si necesita atención de enfermería o de un acompañante dedicado, puede organizarse con un coste adicional según el nivel de asistencia requerido. Indique sus necesidades antes del ingreso para que el equipo pueda confirmar la organización y los cargos adecuados.
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¿No está seguro de qué programa le conviene?
Cuéntenos su objetivo con sus propias palabras: el equipo de atención al paciente o un médico ayurvédico le orientará hacia el programa adecuado.