Vaiyaktika Yoga Sādhanā (바이약티카 요가 사다나) — 맞춤형 요가
귀하에게 맞추어 설계된 요가 프로그램입니다. 의사의 평가를 거쳐 귀하의 목표에 맞게 수련, 프라나야마, 명상을 구성합니다.
맞춤형 요가 프로그램 상담하기
목표와 경험을 저희 팀에 알려 주십시오. 의사의 평가를 바탕으로 계획이 수립됩니다. 계획하신 체류에 대한 현재 준비 사항과 비용을 문의해 주십시오.
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귀하에게 맞추어 설계된 요가 프로그램
수련의 일부로 요가 자세, 호흡 수련, 명상 및 이완을 경험해 보십시오.
귀하의 목표와 의사의 평가를 바탕으로 프로그램이 구성됩니다. 계획하신 체류에 맞는 세션, 기간 및 준비 사항을 문의해 주십시오.
영상 보기
Healing Village에서의 요가
Kairali에서 진행되는 요가 프로그램의 환경과 경험을 더 자세히 살펴보십시오.
요가 영상 보기새 탭에서 YouTube로 열립니다.
나만의 수련 시간
요가 자세
리트리트 수련의 일환으로 요가 자세를 익혀 보십시오.
호흡과 명상
호흡 수련, 명상, 이완을 위한 시간을 가져 보십시오.
성찰과 배움
요가 철학을 탐구하고 스스로를 돌아보는 시간을 가져 보십시오.
자주 묻는 질문
이 프로그램이 저에게 적합한지 어떻게 알 수 있습니까?
어디서부터 시작해야 할지 모르시겠습니까? Priya 또는 영업팀과 상담하거나, 의사 검토를 위해 정보를 보내 주시거나, 화상 통화·전화·이메일 중 편리한 방법으로 무료 상담을 요청하십시오. 요청을 제출하시면 코디네이터가 연락하여 상담 일정을 잡아 드립니다.
맞춤형 요가는 제 능력에 어떻게 맞춰집니까?
요가 경험, 목표, 거동 또는 건강상의 제한 사항을 팀에 알려 주십시오. 입원 전에 제안된 수련 내용, 지도 수준 및 조정 사항을 상의하십시오.
처방받은 약을 계속 복용해도 됩니까?
처방받은 약을 임의로 중단하거나 변경하지 마십시오. 복용 중인 약과 보충제의 전체 목록을 담당 의료진에게 공유하고, 제안된 아유르베다 약에 대해서도 함께 상의하십시오.
치료 전에 의사와 무엇을 상의해야 합니까?
상담은 제안된 치료와 기대되는 효과, 발생 가능한 부작용 및 가능한 대안을 이해할 수 있는 기회입니다. 우려되는 점은 의사와 공유하시고, 치료 중 몸 상태를 의료진에게 계속 알려 주십시오.
현실적으로 어떤 결과를 기대할 수 있으며, 얼마나 머물러야 합니까?
치료 목표와 권장 입원 기간은 환자분의 상태와 의사의 평가에 따라 달라집니다. 의사가 예상되는 경과를 설명하고 치료 중 반응을 검토합니다. 개인별 결과는 다를 수 있습니다.
동반자가 함께 머물 수 있습니까?
동반자 체류는 사례별로 검토합니다. 팀이 가능 여부, 준비 사항 및 해당 요금을 확인할 수 있도록 입원 전에 숙박 및 도움 필요 사항을 알려 주십시오.
퇴원 후 어떤 후속 관리가 포함됩니까?
퇴원 후 1년 이내에 담당 의사와의 원격 후속 상담 4회가 포함됩니다. 각 상담은 담당 의사와 일정을 잡아 주십시오. 상담 날짜는 퇴원 시점에 정해지지 않습니다.
입원 전에 의료 기록을 제출해야 합니까?
입원 전 의료 기록과 의사 소견서는 중증 질환인 경우에만 사례별로 요구됩니다. 입원 시 필요 여부는 팀에서 확인해 드립니다.
이동이나 일상 활동에 도움이 필요한 경우 어떤 지원을 받을 수 있습니까?
객실과 치료 센터 사이의 보행 보조나 휠체어 이동과 같은 일상적인 도움은 전담 보호자 없이도 제공됩니다. 전담 간호 또는 보호자 지원이 필요한 경우, 필요한 도움의 정도에 따라 추가 비용으로 준비할 수 있습니다. 팀이 적절한 준비 사항과 요금을 확인할 수 있도록 입원 전에 필요 사항을 알려 주십시오.