パンチャカルマ

「パンチャカルマ」は「アーユルヴェーダ」でよく知られたデトックスのプロセスで、治療用オイルを用いて若々しさを取り戻します。薬用オイルマッサージとハーブ療法を組み合わせたこの独自のアプローチは、古代ヴェーダの文献で推奨され、重要な古典「チャラカ・サンヒター」に基づいて、ケララで何世紀にもわたり行われてきました。パンチャカルマとシローダーラ（Shirodhara）はインドのアーユルヴェーダを代表する治療です。そのデトックス効果による変化の大きさを考えれば、それもうなずけます。

パンチャカルマとは？

パンチャカルマは、排出・浄化のための5つの自然な手法から成り、3つのドーシャであるヴァータ、ピッタ、カパの調和を図りながら、体を徹底的にデトックスします。

ヴァマナム／ヴァマナ（催吐療法）： The Ayurvedic Healing Villageでは、認定を受けたパンチャカルマ病院の高度な訓練を受けたセラピストが、このプロセスをしっかりと管理しています。ヴァマナムは、過剰な粘液の原因となるカパを排出するために行われます。肺のうっ血は、気管支炎、風邪、咳を繰り返し引き起こします。ヴァマナムは、カパに関連する病気や、乾癬などの慢性皮膚疾患に最適な治療です。

ヴィレーチャナム（瀉下療法：治療的な瀉下または治療用の緩下剤を用いて腸から有害物質を排出するVirechanam（ヴィレーチャナム）は、評価の後に担当医師が処方することがある古典的な療法です。

ヴァスティ：オイル、ギー、牛乳などの薬や天然の煎じ液を浣腸によって用いるアーユルヴェーダ療法をヴァスティ（Vasti）といいます。用いる煎じ液は治療する症状によって異なり、ヴァスティが適しているかどうかは担当医師が判断します。

ナスヤム：副鼻腔炎や片頭痛など、頭部に関わる不調に悩む患者さまには、このアーユルヴェーダ療法が最適です。点鼻薬を鼻孔に適切に用いることで、頭部をあらゆる痛みから解放する自然な浄化法です。

ラクタモークシャナ：最後に、このプロセスは血液を浄化するために行われます。アーユルヴェーダでは、不純な血液が多くの病気の主な原因とされているため、この療法は血液の浄化を可能にし、乾癬や皮膚炎などの皮膚疾患のケアに、医師の指示のもとで伝統的に用いられています。パンチャカルマの期間中も終了後も、栄養は欠かせません。浄化プロセスの後、患者様は空腹を感じたときにキチャリ（Kitchari：野菜を混ぜた料理）をとるようにします。この食事を3〜4日間続け、ショウガ、コショウ、塩、緑豆のスープ、その他の豆のスープなど、さまざまな食品を徐々に加え、量も少しずつ増やしていきます。

所在地

Kairaliは、インド南西部、ケーララ州の内陸にあるパーラッカード県に位置しています。