Panchkarma

Panchakarma“ ist der berühmte Entgiftungsprozess im „Ayurveda“, der durch den Einsatz therapeutischer Öle die Jugendlichkeit wiederherstellt. Dieser einzigartige Ansatz mit medizinischen Ölmassagen und Kräutertherapien wurde in den alten vedischen Texten empfohlen und wird seit vielen Jahrhunderten in Kerala praktiziert, gemäß den bedeutenden Schriften der „Charaka Samhita“. Panchakarma und Shirodhara gehören zu den bekanntesten Behandlungen im indischen Ayurveda – und angesichts der tiefgreifenden Entgiftung, die sie ermöglichen, ist es leicht zu verstehen, warum.

WAS IST PANCHAKARMA?

Panchakarma besteht aus fünf natürlichen Reinigungstechniken, die dem Körper eine gründliche Entgiftung ermöglichen und gleichzeitig die drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – ins Gleichgewicht bringen.

Vamanam (Emesis-Therapie oder Erbrechen): Dieser Prozess wird im Ayurvedic Healing Village von hochqualifizierten Therapeuten in unserem zertifizierten Panchakarma-Krankenhaus überwacht. Vamanam wird eingeleitet, um überschüssiges Kapha – das übermäßigen Schleim verursacht – auszuscheiden. Eine Verstopfung in der Lunge kann zu wiederholten Anfällen von Bronchitis, Erkältungen und Husten führen. Vamanam ist die beste Behandlung für kapha-bedingte Erkrankungen sowie chronische Hauterkrankungen wie Psoriasis.

Virechanam (Purgation / Abführtherapie): Die Entfernung toxischer Substanzen aus dem Darm durch therapeutische Abführung oder ein medizinisches Abführmittel. Virechanam ist besonders wirksam bei Gelbsucht und Hämorrhoiden.

Aasthaapana / Niruham: Ein Einlauf mit einem Sud (Quath) oder Kashaya-Vasti zur Behandlung von vata-dominierten Beschwerden, da Vata hauptsächlich im Dickdarm angesiedelt ist. Vasti beinhaltet die Verabreichung einer Kräutermischung in den Mastdarm und hilft bei der Linderung von Verstopfung, Nierensteinen, Rückenschmerzen, Ischias und verschiedenen Gelenkbeschwerden.

Anuvaasan (Öleinlauf): Dieser wird bei Personen mit Diabetes, Anämie und Fettleibigkeit angewendet. Alle Beschwerden, die mit dem Vata-Dosha zusammenhängen – darunter Gelenkprobleme, Lähmungen, Verstopfung, Arthritis sowie Harn- und Fortpflanzungsstörungen – profitieren von der Anuvaasan-Anwendung.

Nasyam : Die Einnahme von medizinischem Öl durch die Nasenlöcher beseitigt überschüssige Körpersäfte (Doshas) im Bereich von Nebenhöhlen, Hals, Nase oder Kopf. Der Körper des Patienten wird ab den Schultern aufwärts massiert, was Schwitzen verursacht. Eine genau dosierte Menge des pflanzlichen Mittels wird in die Nasenlöcher verabreicht, während der Patient einatmet. Während des gesamten Verfahrens werden die Bereiche um Nase, Nacken, Schultern, Handflächen und Füße massiert. Dies ist äußerst vorteilhaft bei Sinusitis, Migräne, chronischer Erkältung und Brustverstopfung. Auch bei Hemiplegie und Gesichtslähmung zeigt Nasyam hohe Wirksamkeit.

Ernährung während und nach Panchakarma:Ernährung spielt sowohl während als auch nach Panchakarma eine zentrale Rolle. Nach dem Reinigungsprozess sollte der Patient bei Hungergefühl Kitchari (ein Gericht aus Reis, Linsen und Gemüse) zu sich nehmen. Diese Diät sollte für drei bis vier Tage eingehalten werden, bevor langsam weitere Lebensmittel wie Ingwer, Pfeffer, Salz, Mungbohnensuppe und andere Linsensuppen hinzugefügt und die Mengen allmählich gesteigert werden.