Программа профилактики и регенеративной аюрведической детоксикации
Профилактическая помощь под руководством врача для повседневного здоровья и баланса.
ЗабронироватьУход за позвоночником и процедура при спондилите
Merudaṇḍa Chikitsa (Меруданда Чикитса)
Узнайте об аюрведической помощи под контролем врача при спондилите в Kairali: программа планируется после личной консультации.
Помощь под контролем врача
Подробности программы
О лечении позвоночника и спондилита
Спондилит — это воспаление суставов позвоночника, вызывающее боль и скованность в спине, шее или пояснице. Он может быть следствием старения, неправильной осанки, образа жизни или дегенеративных изменений, при этом ключевую роль играют сдавление нервов и усиление доши Вата.
Симптомы различаются: ограничение подвижности, постоянная боль или усталость. Для работы с ними Kairali – The Ayurvedic Healing Village предлагает программы лечения продолжительностью 14, 21 или 28 дней в спокойной обстановке с упором на целостный уход.
Наши опытные терапевты применяют такие аюрведические процедуры, как снехана, кати васти, Abhyangam (Абхьянгам), Широдхара (Shirodhara) и насьям, подобранные вашим врачом для поддержки комфорта и подвижности.
- Больница, аккредитованная NABH
- 118+ лет традиций
- Индивидуальные программы
- Лауреат премии World Luxury Award
История
История лечения позвоночника и спондилита
Аюрведическое лечение спондилита, основанное на аюрведических традициях, применяет целостный подход к здоровью, сочетая профилактику и омоложение. Профилактика включает выявление дисбаланса дош и использование травяных средств, коррекции питания, йоги, медитации и изменений образа жизни для поддержания баланса. Восстановительная терапия включает очищение Панчакармой и специальные травы, подобранные вашим врачом. Аюрведические массажи, такие как Abhyangam (Абхьянгам) и Широдхара (Shirodhara), применяются для расслабления и комфорта. Это целостное лечение для здоровья позвоночника способствует балансу и формирует привычки ухода за собой, которые можно продолжать дома. Проверенные временем принципы Аюрведы определяют каждый этап программы.
Узнать о моём лечении
Награды и аккредитации
NABH
Kairali – The Ayurvedic Healing Village имеет аккредитацию NABH в области Панчакармы — сертификат AH-2024-0250, действителен с 25 апреля 2024 по 24 апреля 2027 года.
Читать далее
Премия Travelers’ Choice Award 2025
Kairali – The Ayurvedic Healing Village удостоена премии Tripadvisor Travelers’ Choice Award 2025.
Читать далее
Международное признание в области Аюрведы, 2024
Kairali – The Ayurvedic Healing Village с гордостью получила награды в номинациях Best Luxury Yoga & Wellness Retreat Worldwide (мировой уровень) и Best Luxury Wellness Healing Retreat in Asia (континентальный уровень, Азия).
Читать далее
Международное признание в сфере оздоровления, 2024
Kairali – The Ayurvedic Healing Village гордится тем, что в 2024 году получила мировое признание за выдающиеся достижения как люксовый ретрит йоги и оздоровления, принимающий гостей со всего мира.
APSWC 2024
В 2024 году Kairali – The Ayurvedic Healing Village получила признание APSWC за выдающиеся достижения как оздоровительное направление, что отмечает её приверженность подлинной аюрведической помощи.
Читать далееВсе награды и признание (ещё 29)
Премия Travelers’ Choice Award 2023
Kairali – The Ayurvedic Healing Village удостоена премии Tripadvisor Travelers’ Choice Award 2023.
Читать далее
Certificate of Excellence 2018
За превосходный сервис и высокую удовлетворённость пациентов Kairali – The Ayurvedic Healing Village получила престижный сертификат Certificate of Excellence 2018 от TripAdvisor.
Читать далее
Certificate of Excellence 2019
За превосходный сервис и высокую удовлетворённость пациентов Kairali – The Ayurvedic Healing Village получила престижный сертификат Certificate of Excellence 2019 от TripAdvisor.
Читать далее
Association of Tourism Trade Organisations
Kairali – The Ayurvedic Healing Village принята в качестве ассоциированного (ALLIED) члена Association of Tourism Trade Organisation, India
Международное признание в сфере оздоровления, 2023
В 2023 году Kairali – The Ayurvedic Healing Village получила международное признание за аюрведическое мастерство в Азии, отмечающее подлинную заботу, которую предлагает наш лечебный ретрит.
Читать далее
Международное признание в сфере оздоровления, 2020
Для Kairali – The Ayurvedic Healing Village большая честь получить в 2020 году международное признание за свои оздоровительные услуги.
Сертификат Fit Premium 2024
Kairali – The Ayurvedic Healing Village с гордостью получила FIT Premium Certificate 2024, который отмечает наши исключительные стандарты в сфере оздоровления и поддержки пациентов.
Читать далее
Сертификат Fit Premium 2020
Kairali – The Ayurvedic Healing Village с гордостью получила сертификат FIT Premium Certificate 2020.
Читать далее
South Asian Travel Awards 2019
В 2019 году Kairali – The Ayurvedic Healing Village с гордостью получила престижную премию South Asian Travel Award.
Читать далее
FICCI Travel and Tourism 2019
В 2019 году Kairali – The Ayurvedic Healing Village была отмечена наградой FICCI Travel and Tourism.
Читать далее
MICE Business Awards 2018-19
Kairali – The Ayurvedic Healing Village была удостоена звания Best Ayurveda Brand of the Year на престижной премии MICE Business Awards 2018-19.
Читать далее
Международное признание в сфере оздоровления, 2019
Отмеченная во всём мире за выдающиеся достижения, Kairali – The Ayurvedic Healing Village в 2019 году получила международное признание в сфере оздоровления.
Читать далее
Best Wellness Destination 2019
Удостоенная звания Best Wellness Destination 2019, Kairali – The Ayurvedic Healing Village служит ориентиром в области целостного оздоровления и восстановления.
Читать далее
South Asian Travel Awards 2018.
Признанная одним из ведущих брендов в сфере Аюрведы и оздоровления, Kairali – The Ayurvedic Healing Village была отмечена на премии South Asian Travel Awards 2018.
Читать далее
Международное признание в сфере оздоровления, 2018
В 2018 году Kairali – The Ayurvedic Healing Village получила международное признание в сфере оздоровления.
Читать далее
Лидеры индустрии оздоровления 2018
В 2018 году г-н Abhilash K. Ramesh был назван одним из 40 влиятельных лидеров индустрии оздоровления.
Best Asian Healthcare Brand 2017
За выдающийся вклад в целостный подход к здоровью Kairali – The Ayurvedic Healing Village была удостоена награды Best Asian Healthcare Brands 2017 от The Economic Times.
Читать далее
India’s Most Promising Brand 2017
По версии WCRC, Kairali Ayurvedic Group признана India’s Most Promising Brand 2017 в сфере здоровья и оздоровления.
Service Excellence от Assocham 2017
За исключительное качество обслуживания Kairali Ayurvedic Centre в 2017 году получил награду Service Excellence Award от ASSOCHAM в категории «Оздоровление».
Читать далее
Wellness Brand of the Year 2017
Kairali – The Ayurvedic Healing Village была удостоена звания Wellness Brand of the Year 2017 на премии India Health & Wellness Awards.
Читать далее
Международное признание в сфере оздоровления, 2017
В 2017 году Kairali – The Ayurvedic Healing Village получила престижное международное признание за выдающиеся достижения в регионе в сфере люксового аюрведического оздоровления.
Читать далее
Entrepreneurial Excellence Award 2017
Г-н Абхилаш К. Рамеш, директор Kairali Ayurvedic Group, был удостоен премии Entrepreneurial Excellence Award 2017 от Indian Salon & Wellness Awards.
Читать далее
Medi Travel Excellence Awards
Kairali Ayurvedic Healing Village получила награду Health and Medical Travel Destination of the Year на церемонии Medi Travel Excellence Awards 2017.
Читать далее
COSIDICI National Award 2019
К. В. Рамеш, управляющий директор Kairali Ayurvedic Group, был удостоен премии COSIDICI National Award в 2019 году.
World Travel Award 2016
В 2016 году Kairali – The Ayurvedic Healing Village была удостоена награды World Travel Awards за выдающиеся достижения как индийское аюрведическое оздоровительное направление.
Читать далее
Leading Women in Ayurveda Award 2017
Г-жа Гита Рамеш, совместный управляющий директор Kairali Ayurvedic Group, была удостоена премии Leading Women in Ayurveda Award в 2017 году.
Fastest Growing Ayurvedic Chain 2016
За стремительное развитие и приверженность целостному подходу к здоровью Kairali Ayurvedic Centre получил премию Fastest Growing Ayurvedic Chain Award в 2016 году.
Читать далее
Wellness Brand of the Year 2016
Kairali – Аюрведическая лечебная деревня была признана победителем в номинации Wellness Brand of the Year – Service Provider в 2016 году.
Читать далее
AYUSH Brand of the Year 2015
Kairali – Аюрведическая лечебная деревня была удостоена награды AYUSH Brand of the Year от India Health & Wellness Awards в 2015 году.
Читать далее
Этапы лечения позвоночника и спондилита
Аюрведическая терапия для позвоночника объединяет аюрведические процедуры, питание и режим дня, которые врач планирует после индивидуального осмотра. Вот как планируется программа:
01
Консультация и обследование: начните с подробной консультации у аюрведического специалиста. Он оценит вашу индивидуальную конституцию, выявит дисбалансы и уточнит ваши конкретные цели в отношении здоровья.
02
Индивидуальный план лечения: на основании обследования составляется индивидуальный план лечения. Он включает коррекцию питания, растительные препараты, йогу, медитацию и изменения образа жизни с учётом ваших потребностей.
03
Профилактические меры: Повседневные привычки планируются так, чтобы поддерживать баланс и здоровье. Они могут включать аюрведические рекомендации по питанию, распорядок дня (диначарья) и сезонные практики (ритучарья).
04
Омолаживающие процедуры: восстановление сил с помощью специализированных процедур. Аюрведические массажи, такие как Abhyangam (Абхьянгам) и Широдхара (Shirodhara), способствуют расслаблению и стимулируют собственные восстановительные способности организма.
05
Последующее наблюдение и поддержка: регулярные повторные консультации необходимы, чтобы отслеживать динамику и вносить нужные корректировки. Специалист может порекомендовать растительные добавки и изменения образа жизни для поддержания долгосрочного благополучия.
Почему стоит выбрать эту терапию?
- Ваша программа составляется после осмотра позвоночника врачом и изучения истории болезни.
- Такие процедуры, как кати васти и Abhyangam (Абхьянгам), подбирает и корректирует ваш врач.
- Йога, питание и режим дня дополняют терапию, помогая сохранять комфорт и подвижность.
- Сеансы релаксации и медитации дают вам время для восстановления во время программы.
- Помощь, основанная на аюрведической традиции, согласуется с рекомендациями ваших лечащих врачей или специалистов.
Преимущества лечения
- Процедуры под руководством врача с учётом проблем с позвоночником.
- Внимание к комфорту, осанке и повседневным движениям.
- Практики релаксации и индивидуальное планирование лечения.
- Рекомендации по питанию, режиму дня и упражнениям для продолжения дома.
Что мы предлагаем
Ваша программа аюрведического лечения спондилёза
2 процедуры в день на человека
Индивидуальное питание
Ежедневные групповые занятия йогой
Ежедневная консультация
Ежедневные занятия медитацией
Что включено
Медицина и оздоровление
- Контроль динамики, травяные чаи без ограничений
- Постоянный план поддержки здоровья после выписки
Проживание и питание
- Комфортабельные виллы, построенные по принципам Васту, с современными удобствами
- Трёхразовое органическое саттвическое питание
Занятия
- Культурная программа: танец бхаратанатьям и кукольный театр
- Доступ к бассейну, тренажёрному залу и библиотеке
Практическая информация
- Возьмите с собой: хлопковую одежду, лекарства, последние медицинские заключения и открытость новому
- Поддержка: трансфер из аэропорта и многоязычный персонал
Ежедневные занятия
Понедельник
Посещение органической фермы
Прикоснитесь к аптеке природы
Посетите нашу сертифицированную органическую ферму, где лекарственные травы и овощи выращивают традиционными устойчивыми методами. Узнайте, как травы выращивают и готовят из них лекарства.
- Распознавание более 20 лекарственных растений
- Методы органического земледелия
- Методы сбора и обработки
- Как создать собственный сад лекарственных трав
Длительность: 1 час
Вторник
Основные принципы аюрведы
Занятие по основам знаний
Глубоко погрузитесь в фундаментальные понятия аюрведы. Узнайте о трёх дошах и пяти элементах и о том, как они влияют на ваше здоровье и самочувствие.
- Понимание трёх дош (Вата, Питта, Капха)
- Теория пяти элементов (панчамахабхута)
- Основы анализа конституции
- Здоровье и болезнь в аюрведе
Длительность: 1 час
Среда
Демонстрация аюрведической кулинарии
Узнайте о целебной силе питания
Откройте для себя искусство аюрведической кулинарии вместе с нашим опытным поваром. Научитесь готовить питательные, полезные для здоровья блюда с использованием традиционных специй и методов приготовления.
- Теория шести вкусов в аюрведической кулинарии
- Терапевтическое применение специй и трав
- Приготовление блюд с учётом доши
- Традиционные методы приготовления пищи
Длительность: 1 час
Четверг
Лекция о йогическом образе жизни
Мудрость от преподавателя йоги
Познакомьтесь с более глубокими аспектами йогического образа жизни, выходящими за рамки физических асан. Узнайте, как интегрировать философию йоги в современную жизнь для целостного благополучия.
- Восемь ступеней йоги (аштанга)
- Этические принципы (ямы и ниямы)
- Дыхательные техники (пранаяма)
- Медитативные практики для повседневной жизни
Длительность: 1 час
Пятница
Режимы дня в аюрведе
Диначарья и ритучарья
Узнайте, почему в аюрведе так важны ежедневный и сезонный распорядок. Откройте для себя, как согласовать образ жизни с естественными ритмами для оптимального здоровья.
- Идеальный распорядок дня (диначарья)
- Сезонная корректировка образа жизни
- Принципы гигиены сна
- Физическая активность и баланс работы и отдыха
Длительность: 1 час
Суббота
Занятие по земледелию
Уроки управляющего фермой
Получите практические знания об устойчивых методах ведения сельского хозяйства. Наш опытный управляющий фермой расскажет о научных основах выращивания лекарственных трав и органических овощей.
- Принципы устойчивого земледелия
- Здоровье почвы и компостирование
- Борьба с вредителями без химикатов
- Стратегии сезонной посадки
Длительность: 1 час
Воскресенье
Что можно и чего нельзя делать с точки зрения аюрведы
Экспертные рекомендации врача
Изучите основные принципы Аюрведы для повседневной жизни. Наш опытный врач расскажет о практических правилах — что стоит и чего не стоит делать для здоровья каждый день.
- Принципы аюрведического образа жизни
- Продукты, рекомендуемые и нежелательные для вашей доши
- Рекомендации по распорядку дня
- Распространённые ошибки, которых стоит избегать
Длительность: 1 час
Распорядок дня (динача́рья)
06:00
Утро, наполненное здоровьем
После пробуждения выполните процедуры ухода за собой (диначарья): очищение языка, полоскание рта маслом и умывание.
06:30
Практика йоги
Выполняйте асаны (позы) йоги в течение 30-45 минут, чтобы взбодрить тело и развить гибкость.
07:15
Пранаяма
Занимайтесь пранаямой (дыхательными упражнениями) и медитацией для ясности ума и расслабления.
08:00
Очищающий напиток
Выпейте травяной чай или очищающий напиток, чтобы запустить обмен веществ.
08:30
Аюрведический завтрак
Аюрведический завтрак — лёгкая питательная еда, например варёная овсянка с фруктами или овощное блюдо на пару.
10:00
Семинар о здоровье
Примите участие в семинаре о здоровье или образовательном занятии, посвящённом аюрведе и здоровому образу жизни.
11:00
Прогулка на природе
Совершите прогулку на природе или займитесь лёгкой физической активностью, чтобы улучшить кровообращение и повысить уровень энергии.
12:00
Вода, настоянная на травах
Пейте воду, настоянную на травах, или чай для пищеварения, чтобы поддерживать водный баланс.
12:30
Аюрведический обед
Аюрведический обед — сбалансированное питание с большим количеством свежих овощей, цельных злаков и нежирных источников белка.
13:30
Отдых и расслабление
Немного отдохните и расслабьтесь, чтобы помочь пищеварению и поддержать общее самочувствие.
14:00
Занятие
Кулинарная демонстрация / посещение производства / семинары и лекции
15:00
Очищающий напиток
Выпейте травяной чай или свежевыжатый сок, чтобы восстановить силы во второй половине дня.
15:30
Аюрведическая процедура
Пройдите сеанс аюрведической процедуры, например абхьянгу (аюрведический массаж) или удвартану (массаж травяными порошками), способствующий детоксикации и расслаблению.
17:00
Практика йоги
Занимайтесь мягкой йогой или пранаямой, чтобы укрепить связь тела и разума и снять накопившийся стресс или напряжение.
18:00
Сеанс медитации
Примите участие в медитации под руководством инструктора или в практике осознанности, чтобы успокоить ум и поддержать эмоциональное равновесие.
18:30
Аюрведический ужин
Аюрведический ужин — лёгкая, легкоусвояемая еда, например овощной суп или кичари (смесь риса и чечевицы).
19:30
Досуг
Проведите время за чтением, ведением дневника или общением с другими участниками программы.
21:00
Техники расслабления
Завершите день техниками расслабления, например мягкой растяжкой или тёплой травяной ванной.
22:00
Отход ко сну
Подготовьтесь к спокойному ночному сну: создайте умиротворяющую обстановку и ложитесь спать.
Приведённый распорядок дня носит общий характер и может меняться в зависимости от конкретной программы лечения, индивидуальных потребностей и рекомендаций аюрведического врача.
Отзывы
Ощутимые результаты
Отзывы пациентов о лечении спондилита в Kairali
Я страдал от хронического дискомфорта в шее и спине, связанного со спондилитом, и традиционная терапия мне не помогала. Именно тогда я узнал о Kairali. Травяные процедуры и аюрведические массажи действовали успокаивающе, и я чувствовал, как скованность постепенно уходит. Благодаря индивидуальному плану лечения, составленному врачами, я уезжал из Kairali с меньшей болью и большей гибкостью, чем за многие годы. Это было по-настоящему восстанавливающее пребывание. У меня остались замечательные впечатления от Kairali.
г-н Shashank★★★★★5.0
Стоимость программ
Варианты вилл
Виллы — минимальная длительность 14 ночей
Тарифы действуют с 1 апреля 2025 по 30 сентября 2027. 1 чел.: проживает один человек; двухместное: вилла на двоих. Минимум 14 ночей. Ознакомиться с опубликованными тарифами.
Указанные цены включают применимые налоги*.
Что включено — в вашу программу входит
Включено
- Вилла забронированной категории и все государственные налоги
- Трёхразовое вегетарианское или веганское питание в соответствии с диетическим назначением
- Две аюрведические процедуры в день, включая травяную паровую процедуру; в программе Preventive Health & Regenerative — одна в день
- Ежедневная консультация и наблюдение лечащего врача
- Групповая йога каждое утро и медитация под руководством инструктора каждый вечер
- Еженедельный семинар, кулинарная демонстрация и прогулка по ферме, деревне или на природе
- Бассейн, библиотека, тренажёрный зал и открытые площадки; минеральная вода, вода с травяным настоем и чай или соки после каждого сеанса
Оплачивается отдельно
- Травяные препараты для приёма внутрь, лабораторные анализы и специализированные процедуры, назначаемые по ходу лечения
- Питание сверх назначенного
- Индивидуальные занятия йогой или медитацией
- Стирка, телефон, интернет и транспорт
- Ранний заезд и поздний выезд, если они предоставлены
Дополнительные услуги
INR
- Дополнительная кровать: INR 3,000.00
- Дополнительное питание — завтрак + обед + ужин: INR 5,500.00
- Дополнительная процедура: по назначению врача.
Евро
- Дополнительная кровать: €38
- Дополнительное питание — завтрак + обед + ужин: €69
- Дополнительная процедура: по назначению врача.
USD
- Дополнительная кровать: $43
- Дополнительное питание — завтрак + обед + ужин: $79
- Дополнительная процедура: по назначению врача.
Условия и положения
Тарифы действуют с 1 апреля 2025 по 30 сентября 2027. Цена за ночь, за виллу, в зависимости от количества проживающих; все государственные налоги включены.
Бронирование и оплата
- Депозит в размере 40% гарантирует бронирование; остаток необходимо оплатить не позднее чем за 30 дней до заселения
- Запросы на конкретную виллу необходимо направлять не менее чем за шесть месяцев; они выполняются при наличии свободных вилл, а для подтверждения требуется полная оплата
Госпитализация и выписка
- Заселение с 12:00 (полдень); выезд до 10:00
- Ранний заезд и поздний выезд возможны по запросу при наличии возможности и могут оплачиваться дополнительно
Отмена
- Более чем за 30 дней до заселения: полный возврат средств
- От 15 до 30 дней до заселения: возвращается 50% уплаченной суммы за вычетом применимых комиссий за транзакции и налогов
- Менее чем за 15 дней до заселения или при изменении дат во время пребывания: возврат не производится
Дети
- До 5 лет: бесплатно
- От 5 до 12 лет: 50% стоимости питания; дополнительная кровать — по стандартному тарифу
- Старше 12 лет: полная стоимость
- Родители или опекуны должны постоянно присматривать за детьми. Часть территории относится к лечебным зонам и не подходит для детей
Полный перечень включённых и не включённых услуг, а также условия см. в опубликованном тарифе. KTAHV/AYT/EN-INR/20260925-R1.
Часто задаваемые вопросы
Как узнать, подходит ли мне эта программа?
Не знаете, с чего начать? Поговорите с Priya или нашим отделом продаж, передайте свои данные на рассмотрение врачу или запросите бесплатную консультацию по видеосвязи, телефону или электронной почте — как вам удобнее. После отправки запроса координатор свяжется с вами, чтобы согласовать консультацию.
Эта программа предназначена при дегенеративных изменениях позвоночника, воспалительном спондилите или при обоих состояниях?
Попросите команду подобрать программу в соответствии с вашим подтверждённым диагнозом. Термины «спондилёз» и «спондилит» обозначают разные состояния, поэтому одно лишь название не должно определять ваш выбор.
Могу ли я продолжать принимать назначенные мне лекарства?
Не прекращайте приём и не меняйте назначенные лекарства самостоятельно. Предоставьте лечащим врачам полный список принимаемых лекарств и добавок и обсудите с ними любые предлагаемые аюрведические препараты.
Что следует обсудить с врачом перед началом лечения?
Консультация — это возможность разобраться в предлагаемом лечении, его ожидаемой пользе, возможных побочных эффектах и доступных альтернативах. Поделитесь с врачом любыми сомнениями и сообщайте медицинской команде о своём самочувствии во время лечения.
Каких результатов можно реально ожидать и на какой срок стоит приехать?
Цели лечения и рекомендуемая продолжительность госпитализации зависят от вашего состояния и оценки врача. Врач обсудит с вами ожидаемую динамику и будет оценивать вашу реакцию на лечение по ходу программы. Индивидуальные результаты могут различаться.
Может ли сопровождающий остаться со мной?
Проживание сопровождающих рассматривается индивидуально. Сообщите о своих потребностях в размещении и помощи до госпитализации, чтобы команда могла подтвердить наличие мест, условия и применимую стоимость.
Какое последующее наблюдение предусмотрено после выписки?
В ваше лечение входят четыре дистанционные повторные консультации с лечащим врачом в течение одного года после выписки. Пожалуйста, согласовывайте каждую консультацию с врачом: при выписке даты консультаций не фиксируются.
Нужно ли предоставлять медицинские документы до госпитализации?
Медицинские документы и заключение врача перед госпитализацией требуются только при тяжёлых состояниях, в индивидуальном порядке. Команда подтвердит, нужны ли они для вашей госпитализации.
Какая помощь доступна, если мне трудно передвигаться или справляться с повседневными делами?
Обычная помощь — например, сопровождение при ходьбе или перемещение на инвалидной коляске между вашей комнатой и лечебным центром — предоставляется без необходимости в персональном сопровождающем. Если вам нужен персональный медицинский уход или сопровождающий, это можно организовать за дополнительную плату в зависимости от необходимого объёма помощи. Пожалуйста, сообщите о своих потребностях до госпитализации, чтобы команда могла подтвердить подходящие условия и стоимость.
ДРУГИЕ ПРОГРАММЫ
Другие программы
Больница с аккредитацией NABH · 118+ лет традиций · Индивидуальные программы · Лауреат World Luxury Award
Не знаете, какая программа вам подходит?
Опишите свою цель своими словами, и служба поддержки пациентов или аюрведический врач подскажет вам подходящую программу.