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Tratamiento para el alivio del dolor lumbar crónico

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Kaṭi Shūla Chikitsa
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Atención ayurvédica guiada por médicos para el dolor de espalda crónico en Kairali – The Ayurvedic Healing Village, Kerala: terapias, yoga y hábitos.

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\n \"Hombre\n
Atención guiada por médicos
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Detalles del programa
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Tratamiento para el alivio del dolor de espalda crónico

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El dolor de espalda crónico, a menudo causado por factores como una mala postura, la inactividad y la debilidad muscular, puede ser muy intenso. Entre los síntomas figuran dolor punzante, rigidez, molestias en las piernas y entumecimiento. El envejecimiento, la obesidad, el tabaquismo y afecciones como la artritis o la espondilitis contribuyen a este problema.

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El Ayurveda atribuye el dolor de espalda crónico a un desequilibrio de Vata y al debilitamiento de huesos y músculos. Kairali – The Ayurvedic Healing Village ofrece paquetes de 14/21/28 días orientados a equilibrar los doshas. El tratamiento incluye medicamentos ayurvédicos, masajes con hierbas (Abhyangam, Vasti, Elakizhi, Kativasti), meditación y yoga para revitalizar los tejidos, fortalecer los huesos y aliviar el dolor.

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  • ◆Hospital con certificación NABH
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  • ◆{{ heritageLine }}
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  • ◆Programas individualizados
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  • ◆Ganador del World Luxury Award
    • \n
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\n Consulta médica gratuita Consulte ahora\n
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Nuestro enfoque
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Nuestro enfoque del tratamiento para el alivio del dolor de espalda crónico

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Con más de {{ heritageYears }} años de experiencia ayurvédica, Kairali – The Ayurvedic Healing Village se especializa en el dolor de espalda crónico. El Ayurveda se centra en las causas de fondo, a menudo desequilibrios del dosha Vata derivados de factores como una mala postura, el sedentarismo, el estrés y la dieta. Nuestra terapia holística para aliviar el dolor de espalda comienza con una evaluación para elaborar un plan personalizado. Terapias ayurvédicas como Abhyangam, Pizhichil, Kati Basti y Nasya se centran en aliviar el dolor, reducir la inflamación y reequilibrar los doshas. Los remedios herbales, cuando se prescriben, buscan aliviar la inflamación y nutrir los tejidos. Los cambios en el estilo de vida y la dieta, incluidos ejercicios suaves y la reducción del estrés, tienen como objetivo mantener el equilibrio de los doshas y reducir el riesgo de recaída. El Ayurveda ofrece un enfoque holístico, natural y no invasivo que busca aliviar los síntomas y apoyar el bienestar general. Su médico planificará y revisará su programa en Kairali – The Ayurvedic Healing Village.

\n Consultar sobre el tratamiento del dolor de espalda crónico\n
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¿A quién está dirigido este programa?

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Premios y acreditaciones

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NABH

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Kairali – The Ayurvedic Healing Village cuenta con la acreditación NABH para Panchakarma — certificado AH-2024-0250, válido del 25 de abril de 2024 al 24 de abril de 2027.

\n Leer más\n
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\n Ver todos los reconocimientos ({{ moreCount }} más)\n
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Proceso del tratamiento para el alivio del dolor de espalda crónico

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El tratamiento ayurvédico para aliviar el dolor de espalda crónico sigue un enfoque integral que incluye los siguientes pasos:

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\n \"Terapia\n
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¿Por qué elegir esta terapia?

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  • ◆Amplia experiencia, con más de {{ heritageYears }} años de trayectoria.
    • \n
  • ◆Un enfoque holístico que tiene en cuenta la postura, la actividad, la dieta y el estrés.
    • \n
  • ◆Planes de tratamiento personalizados, adaptados a sus necesidades concretas.
    • \n
  • ◆Terapias ayurvédicas auténticas, medicamentos a base de hierbas y orientación sobre el estilo de vida en un entorno tranquilo.
    • \n
\n Comenzar el tratamiento\n
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Beneficios del tratamiento para el alivio del dolor de espalda crónico

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  • ◆Atención holística y guiada por médicos para el dolor de espalda crónico
    • \n
  • ◆Tratamientos personalizados, planificados tras su valoración
    • \n
  • ◆Atención a la flexibilidad, la postura y la relajación
    • \n
  • ◆Apoyo de seguimiento tras el alta
    • \n
\n Comenzar el tratamiento\n
\n \"Beneficios\n
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Orientación médica
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Programa personalizado guiado por el médico

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Antes del programa

Teleconsulta con un médico ayurvédico para conocer sus necesidades y planificar los pasos preparatorios.

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Durante el tratamiento

Tendrá revisiones periódicas con el médico ayurvédico para seguir su evolución y hacer ajustes. Se le administrarán terapias personalizadas, como masajes y tratamientos con hierbas. Recibirá orientación sobre un estilo de vida equilibrado, la dieta y el manejo del estrés, con el apoyo continuo del médico durante todo el tratamiento.

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Después del tratamiento

Las consultas de seguimiento con el médico ayurvédico valoran la eficacia y ofrecen orientación. Incorporará prácticas posteriores al tratamiento, como recomendaciones de dieta y estilo de vida, para mantener los beneficios. El apoyo continuo atiende cualquier inquietud o necesidad tras el alta.

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\n Consulta médica gratuita\n

Su médico puede cambiar según la disponibilidad.

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\n \n \n Reserve una consultaReserve una cita con un médico para planificar su programa.\n \n \n \n Hable con atención al pacienteResuelva sus dudas antes de decidirse.\n \n \n \n Valoración médicaUna evaluación individual define sus terapias.\n \n
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Qué ofrecemos

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Tratamiento para el alivio del dolor lumbar crónico

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\"Terapias

2 terapias diarias por persona

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\"Dieta

Dieta personalizada

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\"Sesiones

Sesiones diarias de yoga en grupo

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\"Consulta

Consulta diaria

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\"Sesiones

Sesiones diarias de meditación

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\n \"Terapeuta\n
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Incluye
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Atención médica y bienestar

  • Seguimiento de la evolución, infusiones de hierbas ilimitadas
  • Plan de bienestar continuo tras el alta
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Alojamiento y alimentación

  • Villas cómodas, conformes al Vastu, con comodidades modernas
  • Tres comidas sátvicas y ecológicas al día
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Actividades

  • Actividades culturales como Bharathanatyam y espectáculo de marionetas
  • Acceso a piscina, gimnasio y biblioteca
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Información práctica

  • Qué traer: ropa de algodón, su medicación, informes médicos recientes y una mente abierta
  • Asistencia: traslados desde y hacia el aeropuerto y personal multilingüe
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Actividades diarias

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Duración: 1 hora

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Rutina diaria (Dinacharya)

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El plan diario anterior es orientativo y puede variar según el programa de tratamiento concreto, las necesidades individuales y las recomendaciones del médico ayurvédico.

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Testimonios
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Resultados transformadores

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Alivio del dolor de espalda crónico mediante el Ayurveda

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El dolor de espalda crónico con el que conviví durante años por fin encontró alivio en Kairali. Las terapias con aceite caliente, los estiramientos suaves y las técnicas de relajación me ayudaron a aliviar el dolor de forma natural. El enfoque holístico de este lugar era exactamente lo que necesitaba.

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Sra. Amritha y Sra. Eva★★★★★5.0
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Alivio del dolor de espalda crónico mediante el Ayurveda

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Llegué a Kairali con un fuerte dolor de espalda y me fui con una nueva sensación de libertad y bienestar. Los tratamientos ayurvédicos se centraron en mis problemas concretos, y el equipo, muy competente, se aseguró de que cada sesión abordara mis puntos de dolor. Estoy agradecido por el alivio que he encontrado y siento que he recuperado mi vida.

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Sr. Bikas Das★★★★★5.0
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Tarifas del paquete

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Ver opciones de villa
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Individual
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por noche
Doble
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por noche
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Villas — estancia mínima de 14 noches

Tarifas vigentes del 1 de abril de 2025 al 30 de septiembre de 2027. Individual: una persona; doble: dos personas que comparten la villa. Mínimo 14 noches. Ver la tarifa publicada.

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Las tarifas anteriores incluyen los impuestos aplicables*.

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\n Inclusiones — Qué incluye su programa

Incluido

  • La villa de la categoría reservada y todos los impuestos estatales
  • Tres comidas vegetarianas o veganas al día, según la prescripción dietética
  • Dos terapias ayurvédicas al día, incluido el vapor con plantas; una al día en el programa Preventive Health & Regenerative
  • Consulta y seguimiento diarios por parte del médico responsable
  • Yoga en grupo cada mañana y meditación guiada cada tarde
  • Taller semanal, demostración de cocina y paseo por la granja, el pueblo o la naturaleza
  • Piscina, biblioteca, gimnasio e instalaciones al aire libre; agua mineral, agua infusionada con hierbas y tés o zumos después de cada sesión

Se cobra aparte

  • Medicamentos herbales de uso interno, pruebas de laboratorio y terapias especializadas, prescritos según avance el tratamiento
  • Comida adicional a las comidas prescritas
  • Sesiones privadas de yoga o meditación
  • Lavandería, teléfono, internet y transporte
  • Entrada anticipada y salida tardía, cuando se concedan
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\n Extras\n
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INR

  • Cama supletoria: INR 3,000.00
  • Comidas adicionales – desayuno + almuerzo + cena: INR 5,500.00
  • Tratamiento adicional: según la prescripción del médico.
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euros

  • Cama supletoria: €38
  • Comidas adicionales – desayuno + almuerzo + cena: €69
  • Tratamiento adicional: según la prescripción del médico.
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USD

  • Cama supletoria: $43
  • Comidas adicionales – desayuno + almuerzo + cena: $79
  • Tratamiento adicional: según la prescripción del médico.
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\n Términos y condiciones

Tarifas vigentes del 1 de abril de 2025 al 30 de septiembre de 2027. Por noche, por villa, según ocupación; todos los impuestos gubernamentales incluidos.

Reserva y pago

  • Un depósito del 40 % garantiza la reserva; el saldo debe abonarse a más tardar 30 días antes del ingreso
  • Las solicitudes de una villa concreta deben realizarse con al menos seis meses de antelación y están sujetas a disponibilidad; la confirmación requiere el pago íntegro

Ingreso y alta

  • Entrada a partir de las 12:00 (mediodía); salida hasta las 10:00
  • La entrada anticipada y la salida tardía están disponibles bajo petición, sujetas a disponibilidad, y pueden conllevar un cargo

Cancelación

  • Más de 30 días antes del ingreso: reembolso íntegro
  • Entre 15 y 30 días antes del ingreso: se reembolsa el 50 % del importe pagado, menos las comisiones de transacción y los impuestos aplicables
  • Menos de 15 días antes del ingreso, o cambio de fechas durante la estancia: sin reembolso

Niños

  • Menores de 5 años: sin coste adicional
  • De 5 a 12 años: 50 % del cargo por comidas; cama supletoria a la tarifa estándar
  • Mayores de 12 años: tarifa completa
  • Los padres o tutores deben supervisar a los niños en todo momento. Algunas zonas de las instalaciones son áreas de tratamiento y no son adecuadas para niños

Consulte la tarifa publicada para conocer todo lo que incluye y excluye, así como las condiciones. KTAHV/AYT/EN-INR/20260925-R1.

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\n Reservar ahora Consulte ahora\n
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Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo saber si este programa es adecuado para mí?

¿No sabe por dónde empezar? Hable con Priya o con nuestro equipo comercial, comparta sus datos para que los revise un médico o solicite una consulta gratuita por videollamada, teléfono o correo electrónico, como le resulte más cómodo. Una vez enviada su solicitud, un coordinador se pondrá en contacto con usted para organizar la consulta.

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¿Qué ocurre si la causa de mi dolor de espalda no ha sido diagnosticada?

Solicite una evaluación del dolor de espalda persistente o cambiante y comparta los informes de que disponga. Pregunte si se necesitan más pruebas antes de elegir un programa.

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¿Puedo seguir tomando los medicamentos que me han recetado?

No suspenda ni modifique por su cuenta los medicamentos recetados. Facilite una lista completa de sus medicamentos y suplementos a los profesionales sanitarios que le tratan y consulte con ellos cualquier medicamento ayurvédico que se le proponga.

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¿Qué debo hablar con el médico antes del tratamiento?

La consulta es una oportunidad para entender el tratamiento propuesto, sus beneficios esperados, los posibles efectos secundarios y las alternativas disponibles. Comparta cualquier inquietud con su médico y mantenga informado al equipo asistencial sobre cómo se siente durante el tratamiento.

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¿Qué resultados puedo esperar de forma realista y cuánto tiempo debo quedarme?

Los objetivos del tratamiento y la duración recomendada del ingreso dependen de su afección y de la valoración del médico. Su médico le explicará la evolución esperada y revisará su respuesta durante el tratamiento. Los resultados varían de una persona a otra.

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¿Puede quedarse un acompañante conmigo?

La estancia de acompañantes se valora caso por caso. Indique sus necesidades de alojamiento y asistencia antes del ingreso para que el equipo pueda confirmar la disponibilidad, la organización y los cargos aplicables.

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¿Qué seguimiento se incluye tras el alta?

Su atención incluye cuatro consultas de seguimiento a distancia con su médico tratante durante el año siguiente al alta. Programe cada cita con su médico; las fechas de las consultas no quedan fijadas en el momento de su salida.

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¿Debo enviar informes médicos antes del ingreso?

Los informes médicos previos al ingreso y la autorización del médico solo se exigen en afecciones graves, caso por caso. El equipo le confirmará si son necesarios para su ingreso.

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¿Qué apoyo hay disponible si necesito ayuda para desplazarme o en las actividades diarias?

La asistencia habitual, como ayuda para caminar o para desplazarse en silla de ruedas entre su habitación y el centro de tratamiento, está disponible sin necesidad de un acompañante dedicado. Si necesita atención de enfermería o de un acompañante dedicado, puede organizarse con un coste adicional según el nivel de asistencia requerido. Indique sus necesidades antes del ingreso para que el equipo pueda confirmar la organización y los cargos adecuados.

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Hospital con certificación NABH · Más de {{ heritageYears }} años de tradición · Programas individualizados · Ganador del World Luxury Award

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¿No está seguro de qué programa le conviene?

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Cuéntenos su objetivo con sus propias palabras: el equipo de atención al paciente o un médico ayurvédico le orientará hacia el programa adecuado.

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\n Consulta médica gratuita Atención al paciente por WhatsApp Solicite información\n
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\n \n \n \n \n \n CHATEAR CON PRIYA \n
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\n", "logic": "\nclass Component extends DCLogic {\n state = { cur: 'EURO' };\n componentDidMount() { document.documentElement.lang = 'es'; }\n renderVals() {\n const cur = this.state.cur;\n const villaData = {\"INR\":[{\"name\":\"Villa Deluxe\",\"tag\":\"Un entorno tranquilo para el bienestar\",\"single\":\"₹22,125\",\"double\":\"₹41,159\",\"href\":\"https://ayurvedichealingvillage.com/es/deluxe-villa/\"},{\"name\":\"Villa Classic\",\"tag\":\"Arquitectura tradicional de Kerala\",\"single\":\"₹24,570\",\"double\":\"₹43,364\",\"href\":\"https://ayurvedichealingvillage.com/es/classic-villa/\"},{\"name\":\"Villa Royal\",\"tag\":\"Villa de categoría premium\",\"single\":\"₹28,875\",\"double\":\"₹47,249\",\"href\":\"https://ayurvedichealingvillage.com/es/royal-villa/\"},{\"name\":\"Suite Maharaja\",\"tag\":\"Estancia exclusiva de primer nivel\",\"sig\":true,\"single\":\"₹48,825\",\"double\":\"₹66,149\",\"href\":\"https://ayurvedichealingvillage.com/es/maharaja-suite/\"}],\"USD\":[{\"name\":\"Villa Deluxe\",\"tag\":\"Un entorno tranquilo para el bienestar\",\"single\":\"$316\",\"double\":\"$588\",\"href\":\"https://ayurvedichealingvillage.com/es/deluxe-villa/\"},{\"name\":\"Villa Classic\",\"tag\":\"Arquitectura tradicional de Kerala\",\"single\":\"$351\",\"double\":\"$619\",\"href\":\"https://ayurvedichealingvillage.com/es/classic-villa/\"},{\"name\":\"Villa Royal\",\"tag\":\"Villa de categoría premium\",\"single\":\"$412\",\"double\":\"$675\",\"href\":\"https://ayurvedichealingvillage.com/es/royal-villa/\"},{\"name\":\"Suite Maharaja\",\"tag\":\"Estancia exclusiva de primer nivel\",\"sig\":true,\"single\":\"$697\",\"double\":\"$945\",\"href\":\"https://ayurvedichealingvillage.com/es/maharaja-suite/\"}],\"EURO\":[{\"name\":\"Villa Deluxe\",\"tag\":\"Un entorno tranquilo para el bienestar\",\"single\":\"€277\",\"double\":\"€514\",\"href\":\"https://ayurvedichealingvillage.com/es/deluxe-villa/\"},{\"name\":\"Villa Classic\",\"tag\":\"Arquitectura tradicional de Kerala\",\"single\":\"€307\",\"double\":\"€542\",\"href\":\"https://ayurvedichealingvillage.com/es/classic-villa/\"},{\"name\":\"Villa Royal\",\"tag\":\"Villa de categoría premium\",\"single\":\"€361\",\"double\":\"€591\",\"href\":\"https://ayurvedichealingvillage.com/es/royal-villa/\"},{\"name\":\"Suite Maharaja\",\"tag\":\"Estancia exclusiva de primer nivel\",\"sig\":true,\"single\":\"€610\",\"double\":\"€827\",\"href\":\"https://ayurvedichealingvillage.com/es/maharaja-suite/\"}]};\n const currencies = [['₹ INR','INR'],['$ USD','USD'],['€ EUR','EURO']].map(([label, key]) => ({\n label, on: cur === key,\n bg: cur === key ? 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se enorgullece de haber recibido el Certificado FIT Premium 2020.', href: 'https://whyayurveda.org/kairali-the-ayurvedic-healing-village-receives-fit-premium-quality-certificate-for-promoting-health/' },\n { img: W+'South-Asian-Travel-Awards-2019-2-300x300.png', title: 'South Asian Travel Awards 2019', body: 'Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió con orgullo el prestigioso South Asian Travel Award en 2019.', href: 'https://whyayurveda.org/top-ayurveda-health-farm-kairali-wins-south-asian-travel-awards-again/' },\n { img: W+'FICCI-Travel-and-Tourism-2019-2-300x300.png', title: 'FICCI Travel and Tourism 2019', body: 'Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió una distinción de FICCI Travel and Tourism en 2019.', href: 'https://whyayurveda.org/ficci-travel-tourism-award-for-promoting-wellness-tourism/' },\n { img: W+'MICE-Business-Awards-2018-19-1-300x300.png', title: 'MICE Business Awards 2018-19', body: 'Kairali – The Ayurvedic Healing Village fue distinguido como Best Ayurveda Brand of the Year en los prestigiosos MICE Business Awards 2018-19.', href: 'https://whyayurveda.org/glorious-appreciation-conferred-upon-kairali-as-the-best-ayurveda-brand-of-the-year/' },\n { img: W+'World-Luxury-Spa-Awards-2019-1-300x300.png', title: 'World Luxury Spa Awards 2019', body: 'Reconocido internacionalmente por su excelencia, Kairali – The Ayurvedic Healing Village obtuvo el prestigioso World Luxury Spa Award en 2019.', href: 'https://whyayurveda.org/three-years-in-a-row-kairali-health-resorts-bags-the-world-luxury-spa-awards-2019-again/' },\n { img: W+'Best-Wellness-Destination-2019-2-300x300.png', title: 'Best Wellness Destination 2019', body: 'Distinguido como Best Wellness Destination 2019, Kairali – The Ayurvedic Healing Village es un referente de la sanación holística y la revitalización.', href: 'https://whyayurveda.org/kairali-healing-village-wins-the-best-wellness-destination-of-the-year/' },\n { img: W+'South-Asian-Travel-Awards-2018-2-300x300.png', title: 'South Asian Travel Awards 2018.', body: 'Reconocido como una marca líder en Ayurveda y bienestar, Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió una distinción en los South Asian Travel Awards 2018.', href: 'https://whyayurveda.org/south-asian-travel-awards-2018-conferred-upon-kairali-the-ayurvedic-healing-village/' },\n { img: W+'World-Luxury-Spa-Awards-2018-1-300x300.png', title: 'World Luxury Spa Awards 2018', body: 'Kairali – The Ayurvedic Healing Village obtuvo el prestigioso galardón World Luxury Spa Awards 2018.', href: 'https://whyayurveda.org/moments-to-be-cherished-an-interview-at-the-world-luxury-spa-awards-2018/' },\n { img: W+'Leaders-in-the-wellness-industry-2018-1-300x300.png', title: 'Líderes del sector del bienestar 2018', body: 'Mr. Abhilash K. Ramesh fue distinguido como uno de los 40 líderes más influyentes del sector del bienestar en 2018.', href: '' },\n { img: W+'Best-Asian-Healthcare-Brand-2017-300x300.png', title: 'Best Asian Healthcare Brand 2017', body: 'Reconocido por su destacada contribución a la salud holística, Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió la distinción Best Asian Healthcare Brands 2017 de The Economic Times.', href: 'https://whyayurveda.org/kairali-ayurvedic-group-becomes-the-symbol-of-excellence-by-best-asian-healthcare-brand-2017/' },\n { img: W+'Indias-Most-Promising-Brand-2017-300x300.png', title: 'India’s Most Promising Brand 2017', body: 'Con una distinción de WCRC, el grupo Kairali Ayurvedic fue reconocido como India’s Most Promising Brand 2017 en salud y bienestar.', href: '' },\n { img: W+'Service-Excellence-by-Assocham-2017-300x300.png', title: 'Service Excellence de ASSOCHAM 2017', body: 'Reconocido por su servicio excepcional, Kairali Ayurvedic Centre recibió de ASSOCHAM el Service Excellence Award en la categoría de bienestar en 2017.', href: 'https://whyayurveda.org/service-excellence-award-by-assocham-to-kairali-ayurvedic-center-2017/' },\n { img: W+'Wellness-Brand-of-the-year-2017-300x300.png', title: 'Wellness Brand of the year 2017', body: 'Kairali – The Ayurvedic Healing Village fue distinguido como Wellness Brand of the Year 2017 por los India Health & Wellness Awards.', href: 'https://whyayurveda.org/kairali-bagged-the-wellness-brand-of-the-year-award/' },\n { img: W+'World-Luxury-Spa-Awards-2017-300x300.png', title: 'World Luxury Spa Awards 2017', body: 'Kairali – The Ayurvedic Healing Village obtuvo en los prestigiosos World Luxury Spa Awards 2017 el galardón Best Luxury Ayurveda Spa Regional Awards.', href: 'https://whyayurveda.org/kairali-the-ayurvedic-healing-village-palakkad-kerala-conferred-with-world-luxury-spa-award-2017/' },\n { img: W+'Indian-Salon-Wellness-Awards-2015-300x300.png', title: 'Entrepreneurial Excellence Award 2017', body: 'Mr. Abhilash K. Ramesh, director de Kairali Ayurvedic Group, recibió el Entrepreneurial Excellence Award 2017 de los Indian Salon & Wellness Awards.', href: 'https://whyayurveda.org/entrepreneurial-excellence-awards-2017-awarded-to-kairali-ayurvedic-group/' },\n { img: W+'Med-Travel-Excellence-Awards-2017-300x300.png', title: 'Medi Travel Excellence Awards', body: 'Kairali Ayurvedic Healing Village recibió el galardón Health and Medical Travel Destination of the Year en los Medi Travel Excellence Awards 2017.', href: 'https://whyayurveda.org/kairalis-health-retreat-accoladed-health-and-medical-travel-destination-of-the-year-award-2017/' },\n { img: W+'COSIDICI-National-Awards-2016-300x300.png', title: 'COSIDICI National Award 2019', body: 'K.V. Ramesh, director general de Kairali Ayurvedic Group, recibió el COSIDICI National Award en 2019.', href: '' },\n { img: W+'World-Travel-Award-2016-300x300.png', title: 'World Travel Award 2016', body: 'Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió el prestigioso World Travel Award 2016 en la categoría India’s Leading Spa Resort.', href: 'https://whyayurveda.org/kairali-the-ayurvedic-healing-village-wins-the-world-travel-award-2016/' },\n { img: W+'Leading-Women-in-Ayurveda-2016-300x300.png', title: 'Leading Women in Ayurveda Award 2017', body: 'Mrs. Gita Ramesh, directora general adjunta de Kairali Ayurvedic Group, recibió el Leading Women in Ayurveda Award en 2017.', href: '' },\n { img: W+'Fastest-Growing-Ayurvedic-Chain-2016-300x300.png', title: 'Fastest Growing Ayurvedic Chain 2016', body: 'Reconocido por su rápida expansión y su dedicación a la salud holística, Kairali Ayurvedic Centre recibió el Fastest Growing Ayurvedic Chain Award en 2016.', href: 'https://whyayurveda.org/fastest-growing-ayurvedic-chain-awarded-to-kairali-ayurvedic-center-by-right-choice-awards-2016/' },\n { img: W+'Wellness-Brand-of-the-Year-2016-300x300.png', title: 'Wellness Brand of the Year 2016', body: 'Kairali – The Ayurvedic Healing Village fue reconocido como Wellness Brand of the Year – Service Provider en 2016.', href: 'https://whyayurveda.org/ayush-brand-of-the-year-2015-award-to-kairali-ayurvedic-group/' },\n { img: W+'AYUSH-Brand-of-the-Year-2015-300x300.png', title: 'AYUSH Brand of the Year 2015', body: 'Kairali – The Ayurvedic Healing Village recibió el galardón AYUSH Brand of the Year de los India Health & Wellness Awards en 2015.', href: 'https://whyayurveda.org/ayush-brand-of-the-year-2015-award-to-kairali-ayurvedic-group/' }\n ];\n const steps = [\n { n: '01', title: \"Consulta y evaluación\", body: \": Reciba una consulta inicial con un médico ayurvédico experimentado para analizar en profundidad su historial médico, su estilo de vida y las causas de fondo de su dolor de espalda. Además, se realiza una evaluación completa de su constitución corporal (dosha), sus desequilibrios y los factores específicos que contribuyen a su dolor.\" },\n { n: '02', title: \"Plan de tratamiento personalizado\", body: \": Tras la evaluación, el médico ayurvédico elabora un plan de tratamiento personalizado, diseñado para responder a sus necesidades específicas. Este plan integral combina terapias, medicamentos, ajustes en el estilo de vida y recomendaciones dietéticas para su bienestar integral.\" },\n { n: '03', title: \"Terapias ayurvédicas\", body: \": Terapeutas cualificados, bajo la supervisión de médicos ayurvédicos, aplican terapias como Abhyanga (masaje con aceite), Pizhichil (tratamiento con aceite tibio), Kati Basti (retención de aceite de hierbas) y Nasya (aplicación nasal de aceite de hierbas) para el dolor de espalda crónico. Estas terapias alivian el dolor, la inflamación y la tensión muscular, mejoran la circulación y favorecen la recuperación.\" },\n { n: '04', title: \"Medicamentos naturales\", body: \": Los médicos ayurvédicos prescriben formulaciones herbales y medicamentos naturales dirigidos a las causas de fondo del dolor de espalda, seleccionados por su capacidad para reducir la inflamación, nutrir los tejidos, fortalecer la columna y aliviar el dolor. Su médico selecciona estos remedios para su afección y revisa cómo responde a ellos.\" },\n { n: '05', title: \"Cambios en el estilo de vida y la dieta\", body: \": El Ayurveda da gran importancia al manejo del estilo de vida y la alimentación en el dolor de espalda crónico. El médico ayurvédico ofrece orientación personalizada para adoptar una rutina saludable que incluya ejercicios suaves, técnicas de reducción del estrés y una dieta equilibrada. Estos cambios buscan mantener el equilibrio de los doshas, mejorar la postura y prevenir la reaparición del dolor.\" },\n { n: '06', title: \"Seguimiento y control\", body: \": Las sesiones periódicas de seguimiento con el médico ayurvédico evalúan la evolución, lo que permite ajustar el plan de tratamiento y atender las inquietudes que surjan. Estas sesiones también revisan su respuesta a las terapias, los medicamentos y los cambios en el estilo de vida, para ayudarle a manejar el dolor de espalda crónico.\" }\n ];\n const whoFor = [\n \"Dolor y molestias crónicas de espalda\",\n \"Enfermedades degenerativas de los discos\",\n \"Hernias o protrusiones discales\",\n \"Ciática (dolor que se irradia desde la zona lumbar hacia las piernas)\",\n \"Espasmos musculares y rigidez en la espalda\",\n \"Desequilibrios posturales que causan dolor de espalda\",\n \"Dolor de espalda relacionado con la artritis\",\n \"Dolor de espalda relacionado con el estrés y la tensión\",\n \"Compresión nerviosa que causa dolor de espalda\",\n \"Debilidad y fatiga en los músculos de la espalda\"\n ];\n const faqs = [{\"q\": \"¿Cómo puedo saber si este programa es adecuado para mí?\", \"a\": \"¿No sabe por dónde empezar? Hable con Priya o con nuestro equipo comercial, comparta sus datos para que los revise un médico o solicite una consulta gratuita por videollamada, teléfono o correo electrónico, como le resulte más cómodo. Una vez enviada su solicitud, un coordinador se pondrá en contacto con usted para organizar la consulta.\"}, {\"q\": \"¿Qué ocurre si la causa de mi dolor de espalda no ha sido diagnosticada?\", \"a\": \"Solicite una evaluación del dolor de espalda persistente o cambiante y comparta los informes de que disponga. Pregunte si se necesitan más pruebas antes de elegir un programa.\"}, {\"q\": \"¿Puedo seguir tomando los medicamentos que me han recetado?\", \"a\": \"No suspenda ni modifique por su cuenta los medicamentos recetados. Facilite una lista completa de sus medicamentos y suplementos a los profesionales sanitarios que le tratan y consulte con ellos cualquier medicamento ayurvédico que se le proponga.\"}, {\"q\": \"¿Qué debo hablar con el médico antes del tratamiento?\", \"a\": \"La consulta es una oportunidad para entender el tratamiento propuesto, sus beneficios esperados, los posibles efectos secundarios y las alternativas disponibles. Comparta cualquier inquietud con su médico y mantenga informado al equipo asistencial sobre cómo se siente durante el tratamiento.\"}, {\"q\": \"¿Qué resultados puedo esperar de forma realista y cuánto tiempo debo quedarme?\", \"a\": \"Los objetivos del tratamiento y la duración recomendada del ingreso dependen de su afección y de la valoración del médico. Su médico le explicará la evolución esperada y revisará su respuesta durante el tratamiento. Los resultados varían de una persona a otra.\"}, {\"q\": \"¿Puede quedarse un acompañante conmigo?\", \"a\": \"La estancia de acompañantes se valora caso por caso. Indique sus necesidades de alojamiento y asistencia antes del ingreso para que el equipo pueda confirmar la disponibilidad, la organización y los cargos aplicables.\"}, {\"q\": \"¿Qué seguimiento se incluye tras el alta?\", \"a\": \"Su atención incluye cuatro consultas de seguimiento a distancia con su médico tratante durante el año siguiente al alta. Programe cada cita con su médico; las fechas de las consultas no quedan fijadas en el momento de su salida.\"}, {\"q\": \"¿Debo enviar informes médicos antes del ingreso?\", \"a\": \"Los informes médicos previos al ingreso y la autorización del médico solo se exigen en afecciones graves, caso por caso. El equipo le confirmará si son necesarios para su ingreso.\"}, {\"q\": \"¿Qué apoyo hay disponible si necesito ayuda para desplazarme o en las actividades diarias?\", \"a\": \"La asistencia habitual, como ayuda para caminar o para desplazarse en silla de ruedas entre su habitación y el centro de tratamiento, está disponible sin necesidad de un acompañante dedicado. Si necesita atención de enfermería o de un acompañante dedicado, puede organizarse con un coste adicional según el nivel de asistencia requerido. Indique sus necesidades antes del ingreso para que el equipo pueda confirmar la organización y los cargos adecuados.\"}];\n const days = [\n { day: 'Lunes', title: 'Visita a la granja orgánica', sub: 'Conecte con la farmacia de la naturaleza', body: 'Descubra nuestra granja ecológica certificada, donde se cultivan hierbas medicinales y hortalizas con métodos tradicionales y sostenibles. Vea cómo se cultivan las hierbas y cómo se preparan como medicamentos.', b1: 'Identificación de más de 20 plantas medicinales', b2: 'Técnicas de agricultura orgánica', b3: 'Métodos de recolección y procesamiento', b4: 'Cómo crear su propio huerto de hierbas' },\n { day: 'Martes', title: 'Principios básicos del Ayurveda', sub: 'Sesión de conocimientos fundamentales', body: 'Profundice en los conceptos fundamentales del Ayurveda. Comprenda los tres doshas, los cinco elementos y cómo influyen en su salud y su bienestar.', b1: 'Comprender los tres doshas (Vata, Pitta, Kapha)', b2: 'Teoría de los cinco elementos (Panchamahabhuta)', b3: 'Nociones básicas del análisis constitucional', b4: 'Salud y enfermedad en el Ayurveda' },\n { day: 'Miércoles', title: 'Demostración de cocina ayurvédica', sub: 'Aprenda a sanar a través de la alimentación', body: 'Descubra el arte de la cocina ayurvédica con nuestro chef experto. Aprenda a preparar comidas nutritivas y saludables con especias y métodos de cocción tradicionales.', b1: 'La teoría de los seis sabores en la cocina ayurvédica', b2: 'Uso terapéutico de especias y hierbas', b3: 'Preparación de comidas según el dosha', b4: 'Técnicas de cocina tradicionales' },\n { day: 'Jueves', title: 'Charla sobre la vida yóguica', sub: 'Sabiduría de un profesor de yoga', body: 'Explore los aspectos más profundos de la vida yóguica, más allá de las posturas físicas. Aprenda a integrar la filosofía del yoga en la vida moderna para lograr un bienestar holístico.', b1: 'Los ocho miembros del yoga (Ashtanga)', b2: 'Principios éticos (Yamas y Niyamas)', b3: 'Técnicas de respiración (Pranayama)', b4: 'Prácticas de meditación para la vida diaria' },\n { day: 'Viernes', title: 'Rutinas diarias en el Ayurveda', sub: 'Dinacharya y Ritucharya', body: 'Conozca la importancia de las rutinas diarias y estacionales en el Ayurveda. Descubra cómo adaptar su estilo de vida a los ritmos naturales para gozar de una salud óptima.', b1: 'Rutina diaria ideal (Dinacharya)', b2: 'Ajustes del estilo de vida según la estación', b3: 'Principios de higiene del sueño', b4: 'Ejercicio y equilibrio entre trabajo y descanso' },\n { day: 'Sábado', title: 'Clase de agricultura', sub: 'Aprenda con el responsable de la granja', body: 'Adquiera conocimientos prácticos sobre técnicas de agricultura sostenible. Conozca, de la mano de nuestro experto responsable de la granja, la ciencia que hay detrás del cultivo de hierbas medicinales y hortalizas orgánicas.', b1: 'Principios de la agricultura sostenible', b2: 'Salud del suelo y compostaje', b3: 'Control de plagas sin productos químicos', b4: 'Estrategias de siembra según la estación' },\n { day: 'Domingo', title: 'Qué hacer y qué evitar según el Ayurveda', sub: 'Orientación experta del médico', body: 'Aprenda principios ayurvédicos esenciales para la vida diaria. Nuestro médico experimentado le orientará con recomendaciones prácticas sobre lo que conviene hacer y evitar para la salud cotidiana.', b1: 'Principios del estilo de vida ayurvédico', b2: 'Alimentos recomendados y alimentos que conviene evitar según su dosha', b3: 'Recomendaciones para la rutina diaria', b4: 'Errores comunes que conviene evitar' }\n ];\n const routine = [\n { time: '06:00', title: 'Despierte al bienestar', body: 'Levántese y realice prácticas de autocuidado (dinacharya), como el raspado de la lengua, el enjuague bucal con aceite y el lavado de la cara.' },\n { time: '06:30', title: 'Practique yoga', body: 'Practique asanas (posturas) de yoga durante 30-45 minutos para activar el cuerpo y favorecer la flexibilidad.' },\n { time: '07:15', title: 'Pranayama', body: 'Practique pranayama (ejercicios de respiración) y meditación para favorecer la claridad mental y la relajación.' },\n { time: '08:00', title: 'Bebida desintoxicante', body: 'Disfrute de una infusión de hierbas o de una bebida desintoxicante para activar el metabolismo.' },\n { time: '08:30', title: 'Desayuno ayurvédico', body: 'Desayuno ayurvédico: una comida ligera y nutritiva, como avena cocida con fruta o un plato de verduras al vapor.' },\n { time: '10:00', title: 'Taller de bienestar', body: 'Participe en un taller de bienestar o en una sesión formativa sobre el Ayurveda y los hábitos de vida saludables.' },\n { time: '11:00', title: 'Paseo por la naturaleza', body: 'Dé un paseo por la naturaleza o realice una actividad física ligera para favorecer la circulación y aumentar su nivel de energía.' },\n { time: '12:00', title: 'Agua con infusión de hierbas', body: 'Beba agua con infusión de hierbas o una infusión digestiva para mantenerse hidratado.' },\n { time: '12:30', title: 'Almuerzo ayurvédico', body: 'Almuerzo ayurvédico, centrado en una comida equilibrada con abundantes verduras frescas, cereales integrales y fuentes de proteína magra.' },\n { time: '13:30', title: 'Descanso y relajación', body: 'Descanse y relájese un rato para favorecer la digestión y el bienestar general.' },\n { time: '14:00', title: 'Actividad', body: 'Demostración de cocina / Visitas a la fábrica / Talleres y charlas' },\n { time: '15:00', title: 'Bebida desintoxicante', body: 'Tome una infusión de hierbas o un zumo natural para revitalizarse a media tarde.' },\n { time: '15:30', title: 'Terapia ayurvédica', body: 'Participe en una sesión de terapia ayurvédica, como Abhyanga (masaje ayurvédico) o Udwarthana (masaje con polvo de hierbas), para favorecer la desintoxicación y la relajación.' },\n { time: '17:00', title: 'Práctica de yoga', body: 'Practique yoga suave o pranayama para reforzar la conexión entre cuerpo y mente y aliviar el estrés o la tensión acumulados.' },\n { time: '18:00', title: 'Sesión de meditación', body: 'Participe en una sesión de meditación guiada o de atención plena (mindfulness) para calmar la mente y favorecer el equilibrio emocional.' },\n { time: '18:30', title: 'Cena ayurvédica', body: 'Cena ayurvédica: una comida ligera y de fácil digestión, como sopa de verduras o kitchari (una mezcla de arroz y lentejas).' },\n { time: '19:30', title: 'Actividades de ocio', body: 'Dedíquese a actividades de ocio como leer, escribir un diario o conversar con otros participantes del programa.' },\n { time: '21:00', title: 'Técnicas de relajación', body: 'Relájese al final del día con técnicas de relajación, como estiramientos suaves o un baño caliente de hierbas.' },\n { time: '22:00', title: 'Hora de dormir', body: 'Prepárese para un sueño reparador creando un ambiente tranquilo y retirándose a descansar.' }\n ];\n const topIdx = [0, 1, 2, 3];\n const topSet = new Set(topIdx);\n const awardsTop = topIdx.map(i => awards[i]);\n const awardsMore = awards.filter((_, i) => !topSet.has(i));\n const heritageYears = new Date().getFullYear() - 1908;\n return { minusOne: -1, currencies, villas: villaData[cur], awardsTop, awardsMore, whoFor, steps, stepsA: steps.slice(0, 3), stepsB: steps.slice(3), days, routineA: routine.slice(0, 10), routineB: routine.slice(10), faqs, heritageYears, heritageLine: heritageYears + '+ años de tradición', moreCount: awardsMore.length };\n }\n}\n", "props": "", "scripts": [], "locale": "es" }