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Meditationsprogramme</a><span aria-hidden=\"true\">/</span><span aria-current=\"page\" style=\"color:#2A2118\">Vaiyaktika Yoga Sādhanā — Individuelles Yoga</span></nav>\n  <div style=\"display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1.25fr) minmax(0,1fr);gap:48px;align-items:end;padding-top:6px\">\n    <div>\n      <div style=\"font-weight:700;font-size:13px;letter-spacing:2.6px;color:#8F6212;text-transform:uppercase\">Individuelles Yoga bei Kairali</div>\n      <h1 style=\"font-family:'Marcellus',serif;font-size:clamp(34px,3.6vw,54px);line-height:1.12;margin:12px 0 0;max-width:20ch;text-wrap:balance\">Vaiyaktika Yoga Sādhanā — Personalisiertes Yoga</h1>\n      <p style=\"font-size:19px;line-height:1.65;color:#514a3f;max-width:62ch;margin:20px 0 0;border-left:3px solid #C1882C;padding-left:20px\">Ein Yoga-Programm, das auf Sie zugeschnitten ist. Übungspraxis, Pranayama und Meditation werden nach einer ärztlichen Beurteilung auf Ihre Ziele abgestimmt.</p>\n    </div>\n    <div style=\"background:#43331E;color:#F7F4EA;border-radius:4px;padding:28px 30px\">\n      <h2 style=\"font-family:'Marcellus',serif;font-size:24px;line-height:1.3;color:#fff\">Ihr individuelles Yoga-Programm besprechen</h2>\n      <p style=\"margin:12px 0 20px;font-size:17px;line-height:1.65;color:rgba(247,244,234,.92)\">Informieren Sie unser Team über Ihre Ziele und Ihre Erfahrung. Eine ärztliche Beurteilung bildet die Grundlage Ihres Plans. Erkundigen Sie sich nach den aktuellen Rahmenbedingungen und Gebühren für Ihren geplanten Aufenthalt.</p>\n      <a href=\"https://ayurvedichealingvillage.com/de/kontakt/\" onClick=\"{{ guard }}\" style=\"display:inline-flex;align-items:center;min-height:48px;background:#EEB41E;color:#2A2118;border-radius:4px;padding:0 28px;font-weight:700;font-size:14.5px;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase\" style-hover=\"filter:brightness(.94);text-decoration:none;color:#2A2118\">Zu individuellem Yoga anfragen</a>\n    </div>\n  </div>\n</section>\n\n<nav aria-label=\"Auf dieser Seite\" style=\"position:sticky;top:0;z-index:40;background:rgba(247,244,234,.97);backdrop-filter:blur(8px);border-top:1px solid #E9E2D3;border-bottom:1px solid #E9E2D3\">\n  <div style=\"width:min(1220px,94%);margin:0 auto;display:flex;gap:4px 26px;flex-wrap:wrap;align-items:center\">\n    <a href=\"#about\" style=\"display:inline-flex;align-items:center;min-height:50px;min-width:44px;font-weight:700;font-size:13.5px;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:#2A2118\" style-hover=\"color:#006038;text-decoration:none;border-bottom:2px solid #C1882C\">Über</a> <a href=\"#practice\" style=\"display:inline-flex;align-items:center;min-height:50px;min-width:44px;font-weight:700;font-size:13.5px;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:#2A2118\" style-hover=\"color:#006038;text-decoration:none;border-bottom:2px solid #C1882C\">Praxis</a> <a href=\"#faqs\" style=\"display:inline-flex;align-items:center;min-height:50px;min-width:44px;font-weight:700;font-size:13.5px;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:#2A2118\" style-hover=\"color:#006038;text-decoration:none;border-bottom:2px solid #C1882C\">Häufige Fragen</a> <a href=\"#related\" style=\"display:inline-flex;align-items:center;min-height:50px;min-width:44px;font-weight:700;font-size:13.5px;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:#2A2118\" style-hover=\"color:#006038;text-decoration:none;border-bottom:2px solid #C1882C\">Verwandte Programme</a>\n  </div>\n</nav>\n\n<section id=\"about\" aria-labelledby=\"about-h\" style=\"scroll-margin-top:60px;width:min(1220px,94%);margin:0 auto;padding:64px 0 0;display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1fr) minmax(0,1.1fr);gap:56px;align-items:center\">\n  <img src=\"/ahv/assets/img/AHV-Yoga-Retreats-About.webp\" alt=\"Eine Gruppe übt Yoga im Freien zwischen Bäumen.\" width=\"580\" height=\"386\" loading=\"lazy\" style=\"width:100%;max-width:580px;height:auto;display:block;border-radius:4px\">\n  <div>\n    <div style=\"font-weight:700;font-size:13px;letter-spacing:2.6px;color:#8F6212;text-transform:uppercase\">Das Programm</div>\n    <h2 id=\"about-h\" style=\"font-family:'Marcellus',serif;font-size:clamp(28px,2.8vw,40px);line-height:1.16;margin:12px 0 18px;text-wrap:balance\">Ein Yoga-Programm, das auf Sie zugeschnitten ist</h2>\n    <p style=\"margin:0 0 16px;max-width:60ch\">Entdecken Sie Yogahaltungen, Atemübungen, Meditation und Entspannung als Teil Ihrer Praxis.</p>\n    <p style=\"margin:0;max-width:60ch\">Ihre Ziele und eine ärztliche Beurteilung bestimmen das Programm. Erkundigen Sie sich nach den Einheiten, der Dauer und den Rahmenbedingungen für Ihren geplanten Aufenthalt.</p>\n  </div>\n</section>\n\n<section id=\"yoga-film\" class=\"ahv-yoga-film\" aria-labelledby=\"yoga-film-title\" data-ahv-yoga-film=\"1\">\n<style>.ahv-yoga-film{width:min(1220px,94%);margin:56px auto 0;padding:32px;background:#EAE5D4;box-sizing:border-box;border-radius:4px}.ahv-yoga-film-grid{display:grid;grid-template-columns:1.15fr 1fr;gap:34px;align-items:center}.ahv-yoga-film-poster{display:block;position:relative;padding:0!important;aspect-ratio:16/9;overflow:hidden;border-radius:3px;background:#003c26}.ahv-yoga-film-poster img{position:absolute!important;inset:0;width:100%!important;height:100%!important;max-height:none!important;object-fit:cover;display:block}.ahv-yoga-film-play{position:absolute;left:50%;top:50%;transform:translate(-50%,-50%);display:grid;place-items:center;width:64px;height:64px;border-radius:50%;background:#F7F4EA;color:#006038;font-size:24px;padding-left:4px;box-sizing:border-box;box-shadow:0 3px 15px #0003}.ahv-yoga-film h2{font-family:Marcellus,serif;font-size:clamp(27px,3vw,38px);line-height:1.2;font-weight:400;margin:0 0 18px}.ahv-yoga-film p{font-size:17px;line-height:1.75;margin:0 0 16px;color:#2A2118}.ahv-yoga-film .ahv-yoga-film-eyebrow{font:700 12px Mulish,sans-serif;letter-spacing:1.6px;text-transform:uppercase;color:#80601e;margin-bottom:14px}.ahv-yoga-film-link{min-height:48px;display:inline-flex;align-items:center;gap:8px;font:700 16px Mulish,sans-serif;text-decoration:underline;text-underline-offset:5px;color:#006038}.ahv-yoga-film a:focus-visible{outline:3px solid #80601e;outline-offset:5px}.ahv-yoga-film .ahv-yoga-film-note{font-size:13px;color:#635B4B;margin:6px 0 0}@media(max-width:760px){.ahv-yoga-film{width:calc(100% - 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Eine ärztliche Beurteilung bildet die Grundlage Ihres Plans. Erkundigen Sie sich nach den aktuellen Rahmenbedingungen und Gebühren für Ihren geplanten Aufenthalt.</p>\n    </div>\n    <a href=\"https://ayurvedichealingvillage.com/de/kontakt/\" onClick=\"{{ guard }}\" style=\"display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;min-height:52px;background:#EEB41E;color:#2A2118;border-radius:4px;padding:0 34px;font-weight:700;font-size:15px;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;text-align:center\" style-hover=\"filter:brightness(.94);text-decoration:none;color:#2A2118\">Zu individuellem Yoga anfragen</a>\n  </div>\n</section>\n\n<section id=\"faqs\" data-owner-faq=\"20260925\" style=\"scroll-margin-top:84px;width:min(1220px,94%);margin:0 auto;padding:44px 0 0\"><h2 style=\"font-family:Marcellus,serif;font-size:clamp(26px,2.8vw,40px);margin:0 0 24px\">Häufig gestellte Fragen</h2><div style=\"border-top:1px solid #D8D1C0\"><details style=\"border-bottom:1px solid #D8D1C0\"><summary style=\"font-family:Marcellus,serif;font-size:20px;line-height:1.4;color:#2A2118;padding:19px 34px 19px 0;min-height:44px;box-sizing:border-box;cursor:pointer\">Wie finde ich heraus, ob dieses Programm für mich geeignet ist?</summary><p style=\"margin:0;padding:0 0 22px;font-size:17px;line-height:1.7;color:#514a3f\">Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Sprechen Sie mit Priya oder unserem Vertriebsteam, übermitteln Sie Ihre Angaben zur ärztlichen Prüfung oder fordern Sie eine kostenlose Konsultation per Videoanruf, Telefon oder E-Mail an – ganz wie es Ihnen passt. Nach Eingang Ihrer Anfrage meldet sich ein Koordinator bei Ihnen, um die Konsultation zu vereinbaren.</p></details>\n<details style=\"border-bottom:1px solid #D8D1C0\"><summary style=\"font-family:Marcellus,serif;font-size:20px;line-height:1.4;color:#2A2118;padding:19px 34px 19px 0;min-height:44px;box-sizing:border-box;cursor:pointer\">Wie wird individuelles Yoga an meine Fähigkeiten angepasst?</summary><p style=\"margin:0;padding:0 0 22px;font-size:17px;line-height:1.7;color:#514a3f\">Informieren Sie das Team über Ihre Yoga-Erfahrung, Ihre Ziele und etwaige Einschränkungen der Beweglichkeit oder Gesundheit. Besprechen Sie die vorgeschlagene Praxis, das Unterrichtsniveau und mögliche Anpassungen vor der Aufnahme.</p></details>\n<details style=\"border-bottom:1px solid #D8D1C0\"><summary style=\"font-family:Marcellus,serif;font-size:20px;line-height:1.4;color:#2A2118;padding:19px 34px 19px 0;min-height:44px;box-sizing:border-box;cursor:pointer\">Kann ich meine verordneten Medikamente weiter einnehmen?</summary><p style=\"margin:0;padding:0 0 22px;font-size:17px;line-height:1.7;color:#514a3f\">Setzen Sie verordnete Medikamente nicht eigenmächtig ab und ändern Sie sie nicht selbst. Legen Sie Ihren behandelnden Ärzten eine vollständige Liste Ihrer Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel vor und besprechen Sie mit ihnen alle vorgeschlagenen ayurvedischen Arzneimittel.</p></details>\n<details style=\"border-bottom:1px solid #D8D1C0\"><summary style=\"font-family:Marcellus,serif;font-size:20px;line-height:1.4;color:#2A2118;padding:19px 34px 19px 0;min-height:44px;box-sizing:border-box;cursor:pointer\">Was sollte ich vor der Behandlung mit dem Arzt besprechen?</summary><p style=\"margin:0;padding:0 0 22px;font-size:17px;line-height:1.7;color:#514a3f\">Ihre Konsultation bietet Ihnen die Gelegenheit, die vorgeschlagene Behandlung, ihren erwarteten Nutzen, mögliche Nebenwirkungen und verfügbare Alternativen zu verstehen. Teilen Sie Ihrem Arzt alle Bedenken mit und halten Sie das Behandlungsteam darüber auf dem Laufenden, wie Sie sich während der Behandlung fühlen.</p></details>\n<details style=\"border-bottom:1px solid #D8D1C0\"><summary style=\"font-family:Marcellus,serif;font-size:20px;line-height:1.4;color:#2A2118;padding:19px 34px 19px 0;min-height:44px;box-sizing:border-box;cursor:pointer\">Welche Ergebnisse kann ich realistischerweise erwarten, und wie lange sollte ich bleiben?</summary><p style=\"margin:0;padding:0 0 22px;font-size:17px;line-height:1.7;color:#514a3f\">Die Behandlungsziele und die empfohlene Dauer des stationären Aufenthalts hängen von Ihrer Erkrankung und der Beurteilung durch den Arzt ab. Ihr Arzt bespricht mit Ihnen den zu erwartenden Verlauf und überprüft während der Behandlung, wie Sie darauf ansprechen. Die Ergebnisse sind individuell verschieden.</p></details>\n<details style=\"border-bottom:1px solid #D8D1C0\"><summary style=\"font-family:Marcellus,serif;font-size:20px;line-height:1.4;color:#2A2118;padding:19px 34px 19px 0;min-height:44px;box-sizing:border-box;cursor:pointer\">Kann eine Begleitperson bei mir bleiben?</summary><p style=\"margin:0;padding:0 0 22px;font-size:17px;line-height:1.7;color:#514a3f\">Über den Aufenthalt einer Begleitperson wird im Einzelfall entschieden. Teilen Sie uns Ihre Wünsche zu Unterbringung und Unterstützung vor der Aufnahme mit, damit das Team Verfügbarkeit, Regelungen und anfallende Kosten bestätigen kann.</p></details>\n<details style=\"border-bottom:1px solid #D8D1C0\"><summary style=\"font-family:Marcellus,serif;font-size:20px;line-height:1.4;color:#2A2118;padding:19px 34px 19px 0;min-height:44px;box-sizing:border-box;cursor:pointer\">Welche Nachsorge ist nach der Entlassung inbegriffen?</summary><p style=\"margin:0;padding:0 0 22px;font-size:17px;line-height:1.7;color:#514a3f\">Ihre Betreuung umfasst vier Nachsorge-Konsultationen aus der Ferne mit Ihrem behandelnden Arzt innerhalb eines Jahres nach der Entlassung. Bitte vereinbaren Sie jeden Termin mit Ihrem Arzt; die Konsultationstermine werden bei Ihrer Abreise nicht fest vergeben.</p></details>\n<details style=\"border-bottom:1px solid #D8D1C0\"><summary style=\"font-family:Marcellus,serif;font-size:20px;line-height:1.4;color:#2A2118;padding:19px 34px 19px 0;min-height:44px;box-sizing:border-box;cursor:pointer\">Muss ich vor der Aufnahme medizinische Befunde einreichen?</summary><p style=\"margin:0;padding:0 0 22px;font-size:17px;line-height:1.7;color:#514a3f\">Medizinische Befunde vor der Aufnahme und eine ärztliche Unbedenklichkeitsbescheinigung sind nur bei schweren Erkrankungen und im Einzelfall erforderlich. Das Team bestätigt Ihnen, ob sie für Ihre Aufnahme benötigt werden.</p></details>\n<details style=\"border-bottom:1px solid #D8D1C0\"><summary style=\"font-family:Marcellus,serif;font-size:20px;line-height:1.4;color:#2A2118;padding:19px 34px 19px 0;min-height:44px;box-sizing:border-box;cursor:pointer\">Welche Unterstützung gibt es, wenn ich Hilfe bei der Fortbewegung oder bei alltäglichen Verrichtungen brauche?</summary><p style=\"margin:0;padding:0 0 22px;font-size:17px;line-height:1.7;color:#514a3f\">Routinemäßige Hilfe, etwa beim Gehen oder beim Transport im Rollstuhl zwischen Ihrem Zimmer und dem Behandlungszentrum, steht zur Verfügung, ohne dass eine eigene Begleitperson erforderlich ist. Wenn Sie eine eigene Pflegekraft oder persönliche Betreuung benötigen, kann dies gegen Aufpreis organisiert werden, je nach erforderlichem Unterstützungsumfang. Bitte teilen Sie uns Ihren Bedarf vor der Aufnahme mit, damit das Team geeignete Regelungen und die Kosten bestätigen kann.</p></details></div></section><script type=\"application/ld+json\">{\"@context\": \"https://schema.org\", \"@type\": \"FAQPage\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Wie finde ich heraus, ob dieses Programm für mich geeignet ist?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Sprechen Sie mit Priya oder unserem Vertriebsteam, übermitteln Sie Ihre Angaben zur ärztlichen Prüfung oder fordern Sie eine kostenlose Konsultation per Videoanruf, Telefon oder E-Mail an – ganz wie es Ihnen passt. 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Bitte teilen Sie uns Ihren Bedarf vor der Aufnahme mit, damit das Team geeignete Regelungen und die Kosten bestätigen kann.\"}}]}</script>\n\n<section id=\"related\" aria-labelledby=\"related-h\" style=\"scroll-margin-top:60px;width:min(1220px,94%);margin:0 auto;padding:64px 0 72px\">\n  <div style=\"font-weight:700;font-size:13px;letter-spacing:2.6px;color:#8F6212;text-transform:uppercase\">Ayurvedische Behandlungsprogramme</div>\n  <h2 id=\"related-h\" style=\"font-family:'Marcellus',serif;font-size:clamp(28px,2.8vw,40px);margin:12px 0 24px\">Weitere Programme entdecken</h2>\n  <ul style=\"list-style:none;margin:0;padding:0;display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(min(300px,100%),1fr));gap:0 32px;border-top:1px solid #E9E2D3\">\n    <sc-for list=\"{{ related }}\" as=\"r\" hint-placeholder-count=\"8\">\n      <li style=\"border-bottom:1px solid #E9E2D3\"><a href=\"{{ r.href }}\" onClick=\"{{ guard }}\" style=\"display:flex;align-items:center;gap:12px;min-height:52px;padding:6px 0;font-size:16.5px;font-weight:600;color:#2A2118\" style-hover=\"color:#006038\"><span aria-hidden=\"true\" style=\"color:#C1882C;flex:none\">◆</span>{{ r.label }}</a></li>\n    </sc-for>\n  </ul>\n  <nav aria-label=\"Mehr von Kairali\" style=\"margin-top:44px;display:flex;justify-content:center;gap:8px 28px;flex-wrap:wrap;border-top:1px solid #E9E2D3;padding-top:22px\">\n    <a href=\"https://ayurvedichealingvillage.com/de/soziale-verantwortung-des-unternehmen/\" onClick=\"{{ guard }}\" style=\"display:inline-flex;align-items:center;min-height:44px;font-size:15.5px;font-weight:700\">Soziale Verantwortung</a> <a href=\"https://ayurvedichealingvillage.com/de/archiv-yoga-retreat/\" onClick=\"{{ guard }}\" style=\"display:inline-flex;align-items:center;min-height:44px;font-size:15.5px;font-weight:700\">Frühere Retreats</a> <a href=\"https://ayurvedichealingvillage.com/de/archive/\" onClick=\"{{ guard }}\" style=\"display:inline-flex;align-items:center;min-height:44px;font-size:15.5px;font-weight:700\">Neuigkeiten &amp; frühere Veranstaltungen</a>\n  </nav>\n</section>\n</main>\n<dc-import name=\"AHV Chrome Footer\" hint-size=\"100%,560px\"></dc-import>\n</div>\n",
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